☆Yoga-Suru?のヨガクラス開催のご案内☆


女性の皆さん、どうせヨガをやってるなら、
きれいになりたい！自分の好きな体になりたい！って
思いませんか？

Yoga-Suru？では、体をかえていくことに焦点をあてた
女性のためのクラス'Yoga-Suru? Basic'をご用意しています。
もちろん、男性もお楽しみいただけます。

これまで、いろんな運動をやってきたけれど、
身体が変わらないとお悩みの方、ぜひ体験してみてください。
それぞれの身体にあわせて、インストラクターがアジャストを行います。

また、'Yoga-Suru? Basic'は、股関節を柔軟にするため、
ビンヤサフローを快適に行うための準備にもなります。

初心者のかたも、ヨガ経験者の方もふるってご参加下さい。


★開講日時
　Yoga-Suru?Basic　毎週金曜日の10:30〜12:00。
　　　　　　　　　　◇ただし、4月27日（金）は10:00〜。
　　　　　　　　　　　　　　　5月4日（金）は休み。
　　　　　　　　　　　　　　　5月11、18、25日は開講


この他、Relax Yoga、
バーレッスンを加えたYoga-Suru?Basic+Ballet Stretch
などを近日開講予定。


★詳しくはこちらをごらん下さい。
http://blog.livedoor.jp/yoga_suru/


お申し込み＆お問い合わせは'ミネコ'までメッセージをいただくか、
ブログの'Contact'にあるアドレスにご連絡下さい。
その他、プライベートレッスン等も行っています。