管理人様、貴重なスペースをお借りいたします。

練馬・中村橋周辺にて、ベビマ＆産後ダイエット講座を行います。

両方合わせて1,000円にて開催です。
経費のみになります。


グループレッスンとは？？

グループレッスンとは、何組かのママ・ベビちゃんが一緒になってベビマを行います♪

じっくりとベビマを習うのとは違いますが、ワイワイ楽しくベビマの雰囲気を味わうことができます。

細かいレッスンでは無いのですが、楽しく身体を動かすことが目的です。


まずはベビマって何？？という方はこちらのレッスンがお勧めですよ。

お友達とのご参加や、ママ友さんが欲しい方ぜひご参加ください。




なお、今回は特別に「産後ダイエットのコツ」をお伝えします！


講師は日本肥満予防健康協会公認のダイエットアドバイザーの資格を保有していますので、
もしよろしければ、ベビマレッスン後に聞いていただけたら幸いです。



＜開催詳細＞



・11月2日（水）　10時00分〜12時まで　




・参加費用　１，０００円　(オイル代、お茶代、部屋代　必要経費のみです）

　　　　⇒　お釣りのないように、御持参お願いします。



・お持ち物　バスタオル　




・場所　中村橋・豊玉中周辺　（場所の詳細は、お申込み後お伝えします）




・内容：ベビーマッサージ　と　産後ダイエット講座




・ねんねまでのベビちゃん（７，８カ月くらいまで）でお願いします。

　高速ハイハイ、あんよのベビちゃんは今回はご遠慮くださいませ。


お申し込みは直接mixiメールにてお願いします。
お申込みお待ちしています^^)