皆様　こんにちは♪



暑い日が続いていますが



夏ばてしていませんか？



さてさて、



お盆明け、


一緒に運動しませんか？





８月２１日(日)


?９：３０〜１１：３０

『ＬＯＮＧ　ＹＯＧＡ』　担当：ＳＡＯＲＩ


　１２０分のＬＯＮＧ　ＹＯＧＡですよ♪
　スペシャルＹＯＧＡのロングバージョン。
　朝から気持ちよく身体を動かしましょう♪


料金　￥２６２５


?１２：００〜１２：４５

　『ウエーブストレッチ』　担当；ＳＡＯＲＩ


　ウエーブストレッチリングを使って、身体の疲れを取り
　そして整えていきましょう！
　初めての方でも大丈夫ですよ！！
　ｍｙリングをお持ちの方は、ご持参ください。


料金　　　￥１５７５




?１３：１５〜１４：００

『青竹エアロ』　担当：ＳＡＯＲＩ　


　青竹を使って足の疲れをとりましょう！
　有酸素運動なので、脂肪燃焼効果も期待できますよ！
　足の疲れやむくみが気になる方、汗をかきたい方に
　お勧めですよ！
　初めての方でも、どうぞお気軽にご参加ください♪


料金　　￥１５７５




?１４：３０〜１５：３０

　『シェイプＹＯＧＡ』　担当：ＭＩＹＡＫＯ


　久しぶりにＭＩＹＡＫＯ先生のシェイプＹＯＧＡ
　クラス、行いますよ〜♪
　流れるような動きで、身体を整え、引き締めていきましょう！



料金　　￥１５７５




●定員●　全て　各８名　です



●会場●　スタジオボディスペース

　　　　　札幌市東区北４５条東１５丁目３−２１−１階


●申込み・お問合わせ●


　　tel ０１１−８０７−９８１９

　MAIL　saori@studio-bodyspace.com


※定員になり次第キャンセル待ちとさせていただきますので
　お早めにお申し込みください。







STUDIO　BODY　SPACE
代表　常本沙織