やってみよう！あしゅたんがヨガワンコインWS　−札幌−
※再受講の方もどしどしご参加ください。


毎回、大好評のクラス「やってみよう！あしゅたんがヨガWS
またの声に答えるべく開催いたします。


皆さん、アシュタンガヨガは大変だと思ってはいませんか？
そんな疑問を取り除けたらと、やってみようＷＳを開催します。


アシュタンガヨガはストイックだとか色々な言われ方をしてますが、
それはすべて自分の内側からのものだと言うことを実践を通して体感してみましょう。


そしてヨガスートラにもあるように、ヨガは本来ヴィニヤサであると言われています。

呼吸を通してプラーナを実際に感じて、気持ちの良いアシュタンガヨガを楽しんでください。


呼吸（プラーナ）との関わりやその意味を実感して頂けることでしょう。
お楽しみに♪



■開催日時　2011年07日10日（日）13:30-15:00　1.5h

■開催場所　IYC札幌大通スタジオ

■住所　札幌市中央区南1条西7丁目3-2メナードビル3階

■定員人数　10名（※定員になり次第、締め切ります）

■参加資格　ヨガを初めて行う方や初心者の方もご参加頂けます。

■講師　湊　有紀（INEX主宰＆IYC講師）

　・全米ヨガアライアンスE-RYT200

　・ＩＹＣアシュタンガヨガ中級レベル

　・FTPピラティスアドバンス　　他

■参加費　@500円

■お申込・お問い合わせ
電話[080-1888-7597]またはmail：sapporoiyc@yahoo.co.jp

ご予約はサイトメールフォームからも可能にないます。

サイトhttp://www.sapporoiyc.com