北海道瞑想ヨガ協会　塚本望先生による
クンダリーニヨガクラスを旭川にて行います


瞑想をしたいけどどうしたらいいかわからない
ヨガのアサナに迷いがある方
ヨガを深めたい方・・・
レベルなど関係なく充実した時間を過ごしましょう



１０月２４日(土)１０時ー１２時半

北星地区センター　旭川市旭町２-８
(注)場所が変更になることがありますので当日HPにてご確認ください

会費：３０００円


内容
・ヨガアサナ
・プラーナヤマ
・クンダリーニの瞑想テクニック
・瞑想
・質疑応答


詳細・質問・ご予約はこちらまでよろしくお願いいたします
http://yogastudiolotus.web.fc2.com/index.html