ニセコのヨガリトリートの詳細をお知らせします。

日時：２００７年１０月７日（日）〜８日（月・祝日）
　場所：スールアパートメント（虻田郡倶知安町山田170−17）※前回と同じ、コンドミニアム
　料金：ヨガレッスン３回（７日午後/８日朝/８日午前　インストラクター　塚本・細江・ハレィシェン　予定）
宿泊費・夕食代込みで１４，０００円（予定） なお、夕食は、前回もお世話になりました、円山オーガニックカフェ《青い空流れる雲》さんにお願いする予定です。
　定員：２５名程度

【予約・お問い合わせ】ヨガ･シャラ　横山ななえ　
携帯090-9756-9282　e-mail nanana-ykym★ezweb.ne.jp （★を＠に変えてご連絡ください)


スケジュール（予定。変更の可能性もあります）

１０月７日（日）

１４:００　　　　　　集合（JRご利用の方は札幌駅１１:４４発です。）

１４:３０〜１５:３０　瞑想についてのお話（塚本先生）

１６:００〜１７:３０　ダーマミトラー＆ビンヤサヨガ（細江&ななえ）

１７:３０〜１９:００　（温泉等自由時間）

１９:００　　　　　　　夕食


１０月８日（月）

６:３０　　　　　　　　瞑想ヨガ（塚本先生）

８:００　　　　　　　　朝食

１０:３０〜１２:００　NYスタイルヨガ（ハレィシェン）

＊今回は、自由時間もふやし、ご家族や仲良くなった方と近辺の散歩や温泉に行ってもらえるよう対応する予定です。
＊ＪＲ倶知安駅での集合となります。ＪＲ倶知安駅〜宿泊先までは送迎があります。お車で、直接宿泊先に、いらしていただいても結構です。