古来から伝えられるヒマラヤ伝統のラージャヨガを伝える合宿を行います。
講師は、インド・リシケシにあるスワミ・ラーマ・アシュラムの日本支部「ヒマラヤン　ヨガ　メディテーション　ソサエティ　オブ　東京」代表の飯田　不久氏です。
今回は、瞑想を中心としたラージャヨガのほか、ハタヨガ、自分自身の体に意識を向けるトレーニングとしてのボディーワークや自由に体を動かして体を調整してゆく自動体操なども企画しております。盛りだくさんの合宿になりそうです。皆さんのご参加お待ちしております。

http://www.biotoilet.jp/rajayoga2007.html
詳しくは、こちらをご覧ください。

ご参加・ご質問は「陽だまりヨガスタジオＹＵＩ」のyuiゆいまで、ご連絡くださいね。