レッスンも間に合いました
満喫しました。
開催終了ヨガリトリート in 旭川21世紀の森 ログハウス
詳細
2007年03月30日 06:42 更新
去年に引き続き、今年もインドからシバナンダ・アシュラムでご修行され、スワミ・チダナンダジに二十五年間お仕えした、スワミ・ラーマスワルーパナンダジが来日し各地でリトリート、講和をされます。
九州からは、以前、日本アイアンガー協会会長を五年務め、高岡英夫に師事し、現在はゆる体操でアサナを深め、毎年、インドガンガーの源ヒマラヤの聖地でご修行されるスワミやサドゥの方たちを訪ねるツアーも主催されております。
このお二人をお招きしての一泊二日のヨガリトリートです。北海道は旭川だけの開催になります。
年に一度のまたと無い機会です。
この機会に、ヨガの真髄に触れてみませんか？
詳しくはこちらをご覧ください。
http://
お問い合わせ・お申し込みはこのミクシィでもお受けいたします。ＹＵＩまでご連絡くださいね。
よろしくお願いいたします。
九州からは、以前、日本アイアンガー協会会長を五年務め、高岡英夫に師事し、現在はゆる体操でアサナを深め、毎年、インドガンガーの源ヒマラヤの聖地でご修行されるスワミやサドゥの方たちを訪ねるツアーも主催されております。
このお二人をお招きしての一泊二日のヨガリトリートです。北海道は旭川だけの開催になります。
年に一度のまたと無い機会です。
この機会に、ヨガの真髄に触れてみませんか？
詳しくはこちらをご覧ください。
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お問い合わせ・お申し込みはこのミクシィでもお受けいたします。ＹＵＩまでご連絡くださいね。
よろしくお願いいたします。
コメント(18)
2007年04月02日 11:23
さなりんさん、いつもありがとう！
お陰さまで、現在10名確定いたしました。
ゆる体操について、ちょっと補足させてくださいね。特に女性の方必読！
「月経血コントロール」ってご存知ですか？
ゆる体操メソッドの中に「月経血コントロール」というものがあり、月経血を自分でコントロールして排血するというものです。
ヨガ・アサナをする時に大切な事のひとつに、「バンダを締める」という大切な身体意識があります。バンダを締める事で、アサナの完成度が高まり、その効果も高まります。
「このバンダを締める」事を意識できるようになると、体はどんどん変わってゆきます。
このことを熟知されていらっしゃるヨガ講師の方は「バンダを締める」事の重要性を伝えてくださっていると想います。けれども、なかなか「バンダを締める」ということを体で意識して、実践するのは難しいことです。
ゆる体操は、この「バンダを締める」事をわかりやすく、誰にでもできるようにメソッドが作られています。
「月経血コントロール」メソッドは、女性の方は特に効果が目に見えてわかります。
私も月経血コントロールを始めて約一年ほど経ちました。その効果は・・・
・3日ですっきり終わる。
・生理痛が全くない。
・ナプキンが必要無い
・生理期間中も普段と変わりなくヨガアサナができる。
等等、素晴らしい効果があります。
ヨガ講師をされている方、ヨガ講師を目指していらっしゃる方、身体意識を高めたい方、などには本当にお薦めです。
今回のリトリートで、じねんさんはこのゆる体操をご指導してくださいます。「月経血コントロール」を身につけたい方、お薦めいたします。
また、男性にとっても「バンダを締める」というのはとても大切なことです。じねんさんも男性なので、男性が「バンダを締める」時の身体意識をご指導してくださることと想います。
是非、男性も女性も、ご自身の身体意識を高めたい方は、一緒に素敵な時間を過ごしましょう。
2007年04月26日 13:45
ヨガリトリート参加の皆様へ
ほぼ定員になりました！
ありがとうございました。
（参加ご希望の方はご相談ください。）
札幌他遠方からいらっしゃる方、旭川市内でお車の無い方へ、連絡です。
会場までは交通機関がタクシーしかないので、人数がもし揃ってご希望でしたら、旭川駅から時間を合わせてジャンボタクシーの予約をさせていただこうかと考えております。一人ひとりでタクシーに乗るより断然お得です。
９人乗りで旭川駅から21世紀の森ログハウスまで７・８千円くらいとタクシー会社ではいっておりました。
タクシー相乗りご希望の方はYUIにご連絡ください。
当日は、食事・寝具・１００％天然掛け流し温泉をご用意しております。ヨガマットはご持参してください。
では、皆様とお逢いできる日を楽しみにしております！
2007年05月18日 22:55
ご参加してくださった皆様へ
本当にありがとうございました！
最高に素晴しい時間でした。
一日目の朝、会場に向かう朝陽の風景が本当に美しくて、新緑に満開の桜、全ての気がとっても優しくて、世界が暖かいピンク色に包まれていていました。瞑想中の突然のスコール（ひょうが地上に弾けていたそうですよ！）虹、そして夕焼け！黄金色（あんな金色にキラキラした夕焼けはじめて見ました！）に輝いていました。深夜外に出たら、ものすごい星星星。天の川まで見えていました（今の時期見えるの？）本当に天からの祝福のようでした。
じねんさん、スワミジ、本当に素晴しいです。
改めて、お二人の凄さを感じました。
皆さん、お二人の奥深さを体験できましたか？
私は今回、たくさんの疑問に想っていたことの答えとヒントそして、宿題をお二人からいっぱいいただきました。もう感謝の気持ちでいっぱいです。
スワミジは、世界中を廻っていらっしゃって、今年は大分県由布院、愛媛県今治、長野県穂高養生園、そして旭川と日本国内では4箇所のヨガリトリートでしたが、旭川が一番良かった！と言っていただけました。スワミジから直接問答を受けられた私たちは本当に幸せ者です。じねんさんも、今年はとってもよい感じでリトリートができた！とおっしゃっておりました。ゆるの極意を惜しみなく教えていただけた事に感謝です。それも、参加者の方々の意識がとっても高かったからだと想います。
ミコさん
参加してくださって本当にありがとうございます。スワミジも本当に喜んでおられましたよ。
７Aちゃん
いつも忙しい中、来てくれて、ありがとうね。間に合って良かった☆
皆さん、本当にありがとう！
皆様のこれからのヨガ的生活が実りある幸せな日々でありますように！
2007年05月20日 10:42
suriaさん
ありがとうございました。
旭川からのご参加とても嬉しかったです。旭川もヨガ仲間を増やしてゆきましょうね☆
たかさん
ありがとうございました。
たかさんのヨガにかける情熱！？は素晴しいと想いました。たかさんが「ヨガ IN 札幌」のコミュを立ち上げてくれたお陰で、北海道のヨガ繋がりが広がってゆくようで本当に嬉しく想います。心から感謝しています。ありがとう。
スワミジ、本当にお茶目ですよね。そしてそのお茶目の奥にとても深淵な魂の世界と繋がっているのです。
難しい事を 解りやすく
苦しい事を 楽しく
悲しいことを 喜びをもって
表現できる人は、生きる事の達人です。
スワミジもじねんさんも本当の達人！
ヨガがアサナの表面だけで終わらずに、生き方そのものと繋がっているのだ、ということを教えられます。
Mikaちゃん
ありがとうございました。
本当にお疲れ様でした。
今回のリトリートはMikaちゃんのサポートがあってこそでした。マイソール帰りのアシュタンガ、じねんさんとスワミジ、そして天愛のお世話までしていただき本当にありがとうございました。一緒に良い時間が過ごせて幸せです。
感謝と喜びをもって奉仕した時、その恩恵は必ず何かのカタチでかえってきます。
みんなありがとう！
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