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開催終了11/15(火)カフェヨガ【Lala Natural】

詳細

2011年11月03日 14:56 更新

こんにちわ。カフェヨガの季節になってまいりました。


今回は、ずばり!
『屍ヨガ』

☆ヨガとは・・
正式には『yogaヨーガ』
『つなぐ』という意味の動詞『yuj』から派生した名詞です。
ヨガのポーズはこの世に存在する『もの』の数だけあるといわれ、その数は40,000とも50,000とも言われておりますが、正式にはわからないみたいです。

と、まあ…
そんな実技理論はインストラクターさんにおまかせいたしまして。。
僕の役割は、ヨガをやったことがない人。
ヨガに触れてみたいけどなんかなぁ‥って人にヨガと接する場をつくることでして。
ヨガを通して、自分と向き合ってください。

で、今回の『屍ヨガ』
なんですが。
屍とは死体のこと。
一般的には一連のヨガのあと、体をリラックスさせるため仰向けになり、全身の力を抜いて、クールダウンに用いられるポーズですが。

しかし、今回はちょっと切り口を変えました。

屍とはただそこにあるだけ。
雨が降れば雨に打たれ。風が吹けば風に吹かれ。
なににも執着しず、なににも捕らわれない状態。
いま、僕らは様々な情報・感情を体のなかにいっぱい詰め込んで、日々生きております。
その結果、気持ちにムラがあったり。
一度、死んで‥
死んでっていう言い方もあれですが。。
一度、屍になって体や頭を空っぽにしてみませんか?
嫌なことも、嬉しいことも、悲しい感情も、愛おしい感情も、嫌いな自分も、好きな自分も、ぜーんぶ吐き出して、空っぽ。
空っぽになったら、ホントに大切なものだけ、また自分の中にソッとしまいましょう。
意外に大事だと思ってたことも、改めてみてみるとそんなに大事じゃなかったりするかも。。
自分をリセットするイメージですね(-_-)



まとめます!
☆屍ヨガ
☆19:00から60min
☆レッスン料 \2,500(食事付き)
※持ち物
飲料水
汗拭きタオル
ブランケットかなんか体を覆えるもの
着替え
☆定員5名

マット貸出あり。
Pあり。

当日は屍のポーズの前後に体を動かします。
動きやすい服装で来てくださいね。

また、わからないことがあったら、メッセージにて受付てます。よろしくお願いいたします。

コメント(24)

  • [1] mixiユーザー

    2011年11月03日 19:04

    お久しぶりです。
    今回の企画は男女共に参加できるのですか???
  • [2] mixiユーザー

    2011年11月03日 20:49

    > Pao-changさん
    お久しぶりっす!
    今回は男女わけ隔ててませんのですよ(´_ゝ`)
    前回のヨガのときに聞いたら、みんなそんなに気にしないとのことだったので。
    しかも今回は体にアプローチではなく、心なんで。わけなくてもいいかなーと。
    ただ、前回の『俺ヨガ』より、女性に合わせた食事なんで。食事のボリュームはないです‥。
  • [3] mixiユーザー

    2011年11月04日 17:53

    当日は、屍になります。
    寒いので、ひざかけみたいな。タオルケットみたいな。温かくできる、羽織れるなにかをお持ちください。
  • [4] mixiユーザー

    2011年11月04日 18:07

    日焼けさん

    では、遠慮なく
    男性一名参加お願いします(笑)
  • [5] mixiユーザー

    2011年11月04日 19:07

    > Pao-changさん
    おー!ありがとうございますわーい(嬉しい顔)
    今回はそこまでハードではないので、レッスン前にちょろっとなら食べても大丈夫っすー。
    あとブランケット的なやつありますかー?
  • [6] mixiユーザー

    2011年11月05日 19:55

    ねむい!
    現在参加者1名です。。
    あと4名募集いたします
  • [7] mixiユーザー

    2011年11月07日 11:30

    参加者現況変わらずです。
    あと、4名?かな。募集中です。
  • [8] mixiユーザー

    2011年11月07日 22:59

    参加者
    まだまだ募集中です!
  • [9] mixiユーザー

    2011年11月08日 19:03

    いかんですねー。
    寒くなってきましたねー。
    レッスン当日は一枚か二枚、多めに着ていた方が良いかもしれません。
  • [10] mixiユーザー

    2011年11月08日 23:15

    体が固くてもがんばります(笑)
    お願いいたします!
  • [11] mixiユーザー

    2011年11月09日 09:48

    > おっちょこちょいさん
    ありがとうございます!
    ブランケット等はたんまり持ってるようなので心配いりませんねわーい(嬉しい顔)
    Pは来たとき、案内しますねー。
    からだ、かたい人は特に気持ちもかたくなってるときがありますので、こころもからだもゆるめてあげてくださいね。

    あ、おはようございます。
  • [12] mixiユーザー

    2011年11月09日 17:41

    また参加させてください。
    あとマットも。

    よろしくお願いしまするんるん
  • [13] mixiユーザー

    2011年11月09日 19:47

    > アキさん
    おー!お疲れ様です!
    了解しました。
    よろしくお願いします!
  • [14] mixiユーザー

    2011年11月11日 12:33

    あいにくの雨模様‥
    雨があがるとまたぐっと気温も下がると思います。。
    参加者現況
    現在3名

    あと2名、大募集。
    からだのかたい方、きもちがかたくなってる方、大募集。
  • [15] mixiユーザー

    2011年11月12日 07:34

    おはようございます。。
    今日はいまから、蟹江のヨガ教室へ。。

    現在参加者‥
    3名。あと2名募集中。
    企業の朝礼にヨガをやりたいな…
  • [16] mixiユーザー

    2011年11月13日 23:04

    日焼けさん
    申し訳ありません。
    火曜日参加できそうも有りません。そのため、キャンセルしても大丈夫でしょうか?
  • [17] mixiユーザー

    2011年11月14日 09:43

    > Pao-changさん
    おはようございます!
    残念です!
    また定期的にやってますので、また機会があれば参加してくださいね(^o^)
  • [18] mixiユーザー

    2011年11月14日 13:22

    こんにちはほっとした顔
    明日にならないと行けるかまだわからないのですが、
    一応参加表明しておきます手(パー)
    もしドタキャンになったらごめんなさい。
  • [19] mixiユーザー

    2011年11月14日 13:58

    > 美都さん
    いつもありがとうございます!
    了解いたしました。
    仮参加→明日確定
    と報告しておきます。
  • [20] mixiユーザー

    2011年11月14日 18:28

    こんばんは!
    さむい!今日はマフラーを出してしまいました。。
    南国生まれの僕にとって、冬は死と隣り合わせ…

    現在参加者
    二名(仮一名)
    となっております。
    あと三名、大募集中。
  • [21] mixiユーザー

    2011年11月15日 07:57

    おはようございます。

    息子が高熱を出していて、今日は、行けそうにありません(x_x)
    当日にキャンセルするのは、とても申し訳ないのですが…
    キャンセルで、お願いいたします。
    ご迷惑おかけします。
  • [22] mixiユーザー

    2011年11月15日 10:10

    > おっちょこちょいさん
    了解いたしました!

    息子さん大丈夫ですか?
    この時期はホントに体調管理が大変ですよね!
    早く良くなるといいですね。
  • [23] mixiユーザー

    2011年11月15日 14:49

    ありがとうございます。
    熱だけで、元気はあるんで余計やっかいです(笑)

    またの機会を楽しみに待っています♪
  • [24] mixiユーザー

    2011年11月15日 17:03

    > おっちょこちょいさん
    そうですかーわーい(嬉しい顔)
    元気があればなんでも出来るって、出しゃばりなあごの、やたらビンタする人が言ってましたので(o^_^o)
mixiユーザー
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  • 2011年11月15日 (火) 火曜日 19:00から
  • 愛知県 名古屋市緑区鳴海 オーガニックカフェ&デリ『Lala Natural』
  • 2011年11月15日 (火) 締切
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3人