お子様連れのママや、ベビーちゃん向けヨガ、リラックスして行うハタヨガなど、いくつかヨガを行っています。
場所は、立野地区区民館（西武新宿線武蔵関近辺。吉祥寺通りのコープのすぐ近くです。）や光が丘地区区民館になります。

≪光が丘地区区民館≫
☆お子様連れOKのママ向けヨガ
2月4日と25日（金）
　10時半〜11時半
　★お子様専用の保育はありませんので、ママの近くで遊ばせながらのヨガになります。お子様用のおもちゃや飲物などをご用意くださいね。お子様いらっしゃらない方のご参加もお待ちしています♪

≪立野地区区民館≫
☆お子様連れOKのママ向けヨガ
2月7日と21日（月）
　9時半〜10時半
　★お子様専用の保育はありませんので、ママの近くで遊ばせながらのヨガになります。お子様用のおもちゃや飲物などをご用意くださいね。お子様いらっしゃらない方のご参加もお待ちしています♪

☆ベビーヨガ
2月28日(月）
　9時半〜10時半
　★ベビーマッサージや親子ヨガを行います。専用のオイルなどは必要ありませんので、自宅で応用も可能です♪

☆リラックスヨガ
2月8日と22日（火）
　9時半〜10時半
　★ハタヨガを行っていきます。アロマを少し楽しみながらリラックスして行います

☆骨盤調整ヨガ
2月15日（火）
　9時半〜10時半
　★骨盤のゆがみを調整していきましょう♪

☆パワーヨガ
2月19日（土）
　10時05分〜10時50分
　★45分間ですが、太陽礼拝を中心にしっかり身体を動かしていきたいと思います。ヨガマットは必須ですので、ない方はご相談ください。


持ち物：ヨガマット（なければバスタオル）
　　　　ハンドタオル
　　　　水分補給用のお水など
　　　　動きやすい格好で♪

参加費：500円（立野地区のいずれのクラスも）
　　　　700円（光が丘地区）
　　　　＊アロマなどの教材費や施設費として頂いております。

詳細は下記でもご確認できますので、気軽にマイミク登録などもお待ちしております。
http://mixi.jp/view_community.pl?id=5312224

参加をご希望される方のメッセージやご質問もお気軽にどうぞ♪