ジメジメ暑い日が続いていますが、
いかがお過ごしでしょうか〜。

穂の母の（ＨＯＮＯＢＯＮＯ）ベビーマッサージで
ママもベビーも元気もりもり！



＝＝＝ママのケア＆ベビーマッサージクラス＝＝＝

●ステップアップクラス
ベビーマッサージは実践がいのち。
しっかりマスターしてしまえば、鬼に金棒
子育て感度ＵＰ間違いなしです。

好きなテーマを選んで、何回でも参加ＯＫ！

ベビーだけでなく、ママのケアも大切な時期だから
親子でリフレッシュしよう。

＜日時･テーマ＞
７/　５(水）夏向きのマッサージ
　　　・・・・暑さをのりきるリフレッシュマッサージ

　　１２(水）マッサージで不調の手当て
　　　　　・・・ぐずりや便秘など、ちょっとした不調も
　　　　　　　　ベビマで解消しよう！

　　　１９（水）あそび＋マッサージ
　　　　　・・・赤ちゃんも　ママも楽しくマッサージ
　　
　　　　　　歌にあわせたり、手遊びしたり♪
＞各回共通
時間　１０：３０〜１２：００
場所　調布市市民センター　あくろす
持ち物　バスタオル・ビニールシート・小皿
参加費　２０００円（１回）
　・・・オトクなチケット３回５０００円あります・・・


●わかりやすいていねいクラス
名前のとおり、わかりやすく丁寧にお伝えしているクラスです。
ママケア＆ベビマです。
初めての方、もう一度参加したい方、ぜひどうぞ！
お茶＆トークタイムつき♪

日時
　５（水）１３：００〜１４：３０
１９（水）１３：００〜１４：３０

場所
調布市市民センターあくろす　和室

持ち物
バスタオル・ビニールシート・小皿

参加費　￥１０００（一回）