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開催終了星のブランコ　　■　お山の歩き方教室　■

山に登ろう【関西版】

山に登ろう【関西版】

詳細

2009年03月14日 08:56 更新

【概略】
雪の季節も終わり〜　３月、中途半端な季節です。
関西の１０００ｍ級の雪山は雪が融けて登山道はドロドロ、里山は花にもまだ早く、新緑も５月半ばからです。
花の４月、新緑の５月、さらに夏のアルプスをさっそうと歩く為の山の歩き方教室です。

【レベル】
★初心者〜、本気でレベルアップを目指してる方限定

【山行目的】
山のレベルアップ

【コース】
京阪交野線　きさいち駅からほしだ園地周遊　歩行時間約３時間

【集合場所・時間】
３月１４日（土）京阪きさいち駅　１０時半

【解散】
　　　　　　　　　京阪きさいち駅　１７時

【食事】
昼食　各自御持参ください。（バーナー使用可）

【個人装備】
歩きやすい服装、雨具、ザック、水、時計（秒針有）、タオル、食糧、メモ帳

【内容】

■　　ウォーキング歩行と登山歩行の違い（登り、下り）・ストックの使い方、カメラビデオ撮影チエック

■　　山のトレーニング方法（３０分程の急登で心拍数を計りますので秒針が付いた時計を御持参ください）

■　　荷重トレーニング　テント行を目標にしたトレーニング（２０ｋｇ前後のザックのパッキングさらに登り、下り）希望者
■　　クライミング　人工壁があります。岩登りの基本の簡単なステップの練習

■　　昼食時　ガスバーナー・ガソリンバーナの使い方

■　　地図とコンパス　このエリア２万５千分の１の地形図に磁北線を４ｃｍで入れてコンパスと共に御持参ください。

■　　高度感・バランス感覚　関西一の吊橋を足だけで渡りましょう。
　
【募集人数】２０人前後

★気象状況による判断は１３日の正午にします 。

★質問等ありましたらメッセージをください。

星田園地　HP　
http://www.osaka-midori.jp/mori/enchi/hoshida.html

コメント(144)

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  • [105] mixiユーザー

    2009年03月13日 12:23

    15日は仕事のため。。。
    残念です泣き顔
    機会があればまた是非よろしくお願いします。

  • [106] mixiユーザー

    2009年03月13日 13:38

    15日了解です。富士山
    しかし、Ｔｒｅｋｋｉｎｇ　Ｍａｐ　Ｅｄｉｔｏｒをインストールしたものの
    使い方が分かりません。よって、磁北線も入れれないんですが・・・・
    本屋さんに行って地図だけはゲットしてきます。泣き顔

  • [107] mixiユーザー

    2009年03月13日 18:20

    多少違ってるかもしれませんがこんな感じにでます。

    http://doratomo.ddo.jp/U17244/0903-hosi/map.html

  • [108] mixiユーザー

    2009年03月13日 23:11

    百迷山さん
    　　有難うございます。
    　　取り合えずプリントアウトして行きます。
    　　またお会いする時がありましたら詳しく教えて下さい。

  • [109] mixiユーザー

    2009年03月14日 02:15

    参加できないのに茶々入れてごめんねあっかんべー
    まよさん、いつまでたっても参加できないですよ〜。
    ４月１１８日wwwww
    関西に住んでいたらなぁがく〜（落胆した顔）

  • [110] mixiユーザー

    2009年03月14日 08:48

    明日はさわやかな快晴の予感です〜。
    主なお課は・・・・

    ■　お山の歩き方（登り、下りのステップ）

    ■　読図（コンパスナビゲーション）

    ■　トレーニング方法（荷重して標高差約１００ｍを登り心拍数を計ります）

    ■　幕営（テント設営方法・パッキング方）・ガソリンバーナーの使い方

    ■　クライミング（３点支持・人工壁にて）　

    ※モリヤンさん・ＴＡＫＡさん・さちちりんさんがスタッフとして参加していただけることになりました。
    まだ人数に余裕があるので参加可能な方は来てくださいね。

    ままみ姐さん指摘ありがとう〜まよちゃんよろしくです。
    １１８日→１８日です（笑）


    ※地形図
    http://portal.cyberjapan.jp/denshi/index3.html

    Ａ４に２万５千分の１で出力して赤ペンで４ｃｍごとに磁北線を入れてとり出し可能なビニール袋に入れば便利です。

    ※お風呂セットも忘れずに・・・

  • [111] mixiユーザー

    2009年03月14日 09:44

    うあ、それって私が教えて欲しい事ばかりです。
    でも明日は行けません。
    また次回ぜひお願いします。

  • [112] mixiユーザー

    2009年03月14日 11:23

    １５日　参加させていただきます。
    よろしくお願いします蠍座

  • [113] mixiユーザー

    2009年03月14日 13:26

    みなさんはじめまして！！

    １５日の星のブランコ企画にスタッフとして参加させていただく事になりましたモリヤンです。

    ご迷惑をおかけしないように頑張ります。

    よろしくお願いします。

  • [114] mixiユーザー

    2009年03月14日 20:47

    明日、１３名〜１４名くらいです。晴れ

    少し肌寒いですが、いい天気になりそうです。いい気分（温泉）

    よろしくお願いします〜。ビール

  • [115] mixiユーザー

    2009年03月14日 23:46

    えええっ〜
    σ(-_-)スタッフですか・・・あせあせ

    コンパスとか持ってないのですけど・・
    困ったなぁ(＞▽＜;;

  • [116] mixiユーザー

    2009年03月14日 23:49

    あっとりあえず頑張ります

    よろしくお願いしますほっとした顔

  • [118] mixiユーザー

    2009年03月15日 20:38

    今日はお疲れ様でした。
    1日寝たらコンパスの使い方も忘れそうですが、
    スクワット痛は、２・３日持ちそうです。泣き顔

    やっぱり風邪がぶり返して、家に着いたら鼻水たらりんです！

  • [119] mixiユーザー

    2009年03月15日 22:29

    みなさん今日はお疲れ様でした。
    ちょっと年季の入ったテントを露呈してちょっとこっぱずしかったですが、
    ちょっとでもお役に立てたなら、あのテントも本望です。

    下りも、みなさんすごく軽快に歩いてたし、全然いけそな方ばっかでした。

    またどこかの山であったときはよろしくお願いします〜。

  • [120] mixiユーザー

    2009年03月15日 22:31

    参加のみなさんお疲れ様でした。

    快晴の中、タイムスケジュール通りスピーディに課題をこなせてよかったと思っています。

    イベントで初心者レベルを開催するのは今回が初めてで少し戸惑っていましたが、ウォーキングやハイキングではない縦の世界の最新の登山の基本事項を少しは押さえられたかなと思っています。
    びっくり飛び入り参加の方もおられ総勢１７名〜
    モリヤンさんやＴＡＫＡさんの御協力もあり大盛りあがりの２次会までサクットいい時間が過ごせました。
    特に今回は女性の方のパワーが凄かっにはビックリでした。

    ４月の花の比良企画は参加レベルに合わせて３レベルくらいにクラス分する予定なので、トレしてレベルＵＰしたい方は是非御参加ください。

    ５００枚以上の画像はメール頂いた方にＵＲＬとパスワードをお送りしまます。
    パスは○ク○○○です〜(笑)

    また春の比良、夏の北アルプスで会えるのを楽しみにしています。

  • [121] mixiユーザー

    2009年03月15日 22:45

    本日オフ参加みなさんお疲れさまでしたうれしい顔
    普段なかなか出来ない経験が出来て楽しかったです。
    スクワット、クライミングetc
    でも明日今までにない筋肉痛に襲われそうですふらふら

    また次回お会いする時は宜しくで〜す手（チョキ）

  • [122] mixiユーザー

    2009年03月15日 22:57

    実に楽しそうな山の学校、いい天気でよかったですね！

  • [124] mixiユーザー

    2009年03月15日 23:42

    イベント企画＆運営してくださった、ジャンさん、モリヤンさん、TAKAさん
    どーもありがとうございましたハート
    登山の基本を楽しく学べてよかったです〜目がハート

    なんかねー、足がだるいんですよねー…
    おかしいなあ、スクワットはまじめにやってるフリ
    してさぼってたんだけどなああせあせ

    4月の武奈も参加の方向でお願いしますー♪
    ジョギングしたりして、もうちょい体力アップを
    図っておきます〜。

  • [125] mixiユーザー

    2009年03月15日 23:44

    ジャンさん、レベルアップオフの講師お疲れさまでした。
    そして参加者のみなさんもおつかれさまでした。

    今日は天気が良くてちょっと日焼けして顔がヒリヒリしています。
    ほどよい運動で今日はぐっすり眠れそうです。

    個人的には、読図がとても参考になりました。
    読図の知識を深めるいいきっかけになったと思っています。

    みんな、あちこちの山登ってそうなので、またどっかで会うと思いますので
    そのときは、またよろしくお願いします〜。

    Ｐ．Ｓ　モリヤン写真館さん、写真楽しみにしてますね〜。

  • [126] mixiユーザー

    2009年03月16日 00:10

    あ、そだ。

    2次会が始まったころ、姿が見えなくなっていたデジカメを
    こっそり探していたのですが、
    何かを探していることはどうやらばれていたようで…冷や汗
    >心配してくださった方々。
    帰宅してからザックの中を大々的に捜索したところ
    内側のポケットの奥の方に大切にしまわれていたデジカメを
    発見、無事保護いたしました。
    どうもお騒がせいたしました〜。

  • [127] mixiユーザー

    2009年03月16日 07:34

    ジャンさん、スタッフの皆さん楽しくてためになる登山教室ありがとうございました。
    ご参加の皆さんお疲れ様でした〜☆(o･ω･o)ゝ
    20kgのザックのボッカは30年ぶりくらいのことで、もはやこれで長い歩行は無理だと言うことを痛感しました＾ﾛ＾;

    皆さんとまたどこかの山でお会いできることを楽しみにしていまするんるん

    ↑きらら☆さん、デジカメ発見できて良かったですね(v^ー°)

  • [128] mixiユーザー

    2009年03月16日 07:45

    ジャンさん、スタッフの方々、そして他の参加者皆さん、本当にありがとうございましたexclamation

    スクワットは途中で断念、かいわれ大根大好き！です。

    山のことが全く分からない私でもとても楽しく、また為になる1日でした電球

    これを機に、少しづつ本格的に登山装備を買って行こうかな〜晴れと思った次第ですクローバー

    また、この様な初心者向けのイベントに参加させていただけたら、と思っています。
    （4月のイベントは体力なさすぎて、今はちょっと無理だなあと思いましたあせあせ（飛び散る汗））

    またどこかでお会いできることを楽しみにしています〜ぴかぴか（新しい）ぴかぴか（新しい）

    本当にありがとうございましたexclamation

    あぁ…筋肉痛がっ…げっそり

  • [129] mixiユーザー

    2009年03月16日 09:39

    みなさんお疲れ様でした！！
    みんなのパワーに大盛り上がりでしたね！！
    ワイワイした雰囲気の中を歩くのも楽しいものですね！！

    さてさて写真ですが、
    昨日、寝ずに写真の整理をしたおかげでなんとかアップする事が出来ました。
    昨日の段取り通りジャンさんへの空メッセで対応していただけると思います。
    ただ、写真点数を１６０枚まで減らしたものの、みなさんのアップスペースが無くなるかもしれませんので違うIDでサーバーにアップしております。
    お手数をおかけしますが、よろしくお願い致します。

    PS.ただ今・・・眠くて眠くてたまりませんｗ

  • [130] mixiユーザー

    2009年03月16日 10:06

    モリヤン
    画像１６０枚ですかっ！
    お疲れ様でしたっ！
    その中のベストショット３枚です。

    左　　　快晴の中１５ｋｇ担いでの登り

    中　　 １５ｋｇでも余裕の笑顔です。

    右　 一発、ジャンプ〜ドボンがなくてよかったです。

  • [133] mixiユーザー

    2009年03月16日 13:13

    オフ会では、信長書店の広報担当になってしまい
    信長書店の存在を知らしめることになってしまいしたが…

    ジャンさん、この企画を立ち上げてくださって
    本当にありがとうございました富士山
    モリヤンさん、TAKAさん 、そして参加者の皆さん
    超初心者の私にも親切にしてくださって
    初参加にも関わらず、とっても楽しかったです！！
    皆さんの山話が、すっごく楽しそうではまってしまいそうです ぴかぴか（新しい）

    モリヤンさん、寝ずの写真整理ご苦労様ですっ！！楽しみ〜 ハート達（複数ハート）
    読図では、コンパスお借りできて、とても助かりました
    次は、算数用じゃないコンパス購入してきます（汗）

    ４月のイベントにも、是非参加したかったのですが
    友人の結婚式が重なってしまって、行けなさそうです涙
    行きたかったよ〜バッド（下向き矢印）バッド（下向き矢印）

  • [135] mixiユーザー

    2009年03月16日 20:56

    【連絡事項】
    あるばむ見たい人はMIXI空メッセくださいね。
    モリヤンの分と私の分二つのURLをおくらせていただいてマス。
    全員の方の名前が全て把握できていないもので・・・・・。ふらふら

  • [136] mixiユーザー

    2009年03月16日 22:34

    みなさん昨日はお疲れ様でした。

    遅ればせながら、写真を今ＵＰしました。
    ジャンさんのアルバムに追加させてもらってますので、ふるって御覧くださいませ（笑）

    モリヤンの勇姿をひそかに激写させてもらいました（笑）

  • [137] mixiユーザー

    2009年03月16日 23:55

    あららｗ

    いつの間に！！
    ありがとうございま〜す！！
    ぶっちゃけ嬉しい！！

    今からTAKA写真館に見学しにいってきます！！！

  • [138] mixiユーザー

    2009年03月17日 00:17


    　昨夜は知らないうちに寝てしまい。お礼がおくれすみません！

    　枚方在住のたおるです。お疲れ会で、左右を分断してしまう席にすわっていた赤い私ですりんご

    　昨日はジャンさんはじめ、モリヤンさん、ＴＡＫＡさん、
    そして参加者のみなさん、本当にありがとうございました。初心者の私にやさしく、楽しく、詳しく声をかけていただき、うれしかったです。

    　最初はえらい緊張してまして、あわわわと言う感じだったのですが、スクワットで、んなことも言ってられなくなり、わくわくし出しましたうまい！

    　道具好きの私ですが、まず自分自身という道具を何とかしなくちゃ。
    　初心者向けの会を開催していただきありがたかったです。

    　
    　ぜひ、機会があればまた参加させていただきたいです。

    　（山以外でも、おもしろイベント参加希望っ　手（パー）　ご一報ください！　）

    　筋肉痛も軽く快感であります　ウッシッシ

    　　ありがとうございました　晴れ

  • [139] mixiユーザー

    2009年03月17日 08:13

    好日山荘が枚方に３月２０日オープンします。

    セールもあります。

    御近所の人はどーぞっ！

    http://www.kojitusanso-blog.jp/hirakata/13106

  • [140] mixiユーザー

    2009年03月17日 08:25

    > 浪花のジャンレノさん

    この前枚方駅行った時カンバンには気付いてました(笑)
    まだオーブン前やったんですね〜
    近いんでまたみにいきます〜わーい（嬉しい顔）

  • [142] mixiユーザー

    2009年03月17日 09:33

    ジャンさん、モリヤンさん、TAKAさん、
    写真ありがとうございます。
    何枚かいただきましたるんるん

    モリヤンさん、膨大な写真の整理、お疲れ様でした〜
    記憶のあるうちに皆さんの写真にHNを書き込んで保存させてもらいました＾＾

    皆様とまたどこかの山でご一緒できることを楽しみにしています。
    これからもよろしくお願いします富士山

  • [143] mixiユーザー

    2009年03月17日 13:20

    ややこしくなるので初級編はこちらに移動しました。

    http://mixi.jp/view_event.pl?id=40805796&comm_id=99835

  • [144] mixiユーザー

    2009年03月18日 23:37

    遅遅のお礼で申し訳ありません
    日曜はドタ参加ありがとうございました！
    ご近所であんなハード体験になるとは思ってもいませんでした・・
    久々の筋肉痛ですあせあせ
    徒歩参加のため、２次会に行けなかったのが残念です涙
    やみくもにあっちこっちに行ってるだけなので、また機会がありましたらご指導ヨロシクお願いいたしますわーい（嬉しい顔）

    参加の皆様、またどこかの山でお会いできるのを楽しみにしていますわーい（嬉しい顔）

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  • 2009年03月15日 (日) 日曜日
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