だめだ・・・・





・・・・自分の『脂肪』





もう




どうすることもできない・・・・






この体重計の上で・・・・・・・・・・・・・・・







この場所で・・・・・・・・・・・・・・






終わる・・・・・・・・・






松岡修造『あきらめるなよ！！！』







開催日
２８日

開始時間
１２時位開催

終了時間
１４時くらい？

持ち物

・タオル(できれば2枚)
・着替え
・運動靴
・飲み物

場所
埼京線　戸田駅　※人数と天候によっては山手線　高田馬場駅

※場所参照
http://www.toda-spc.or.jp/access/map.html

http://www.shinjuku.esforta.jp/

内容
タオルと自重を用いたトレーニング

全身トレーニングで体を鍛えた後は鬼ごっこで有酸素運動でもしましょう！！




つわものよ、さんかされたし