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開催終了8/11(金・祝)南大阪deマラニック＋峠走

ランニングチーム大阪ランジョグ

ランニングチーム大阪ランジョグ

詳細

2017年07月28日 07:03 更新

暑い毎日が続いていますが、みなさんお元気ですか？

こんな暑い中は走る気になれない方も多いかと思いますが、マラニックがてら走りませんか？

今回は私の地元、南大阪の和泉市と岸和田市を巡るマラニックを開催します。夏の間のウルトラ練習などなどに、ご都合のつく方おられたらご一緒にいかがでしょうか？


日程　：　８月１１日（金・祝）

コース：　ＪＲ阪和線　和泉府中駅〜和泉葛城山〜いよやかの郷
　　　　　　約30数ｋｍ

予定　：　08：00　ＪＲ阪和線　和泉府中駅　集合　

　　　　　　　↓　　（約4.5ｋｍ）

　　　　　　08：40　泉北高速　和泉中央駅　合流　

　　　　　　　↓ 　（約4.5km)

　　　　　 和泉市環境リサイクル公園　 ★ひまわり
　　　　　　　　　　注：咲いていなければショートカットします＞＜。
　　　　　　　　　http://www.dinsgr.co.jp/rcpark/blog/

　　　　　　　↓　　（約6ｋｍ）

　　　　　　山の中のパン屋さん　花菜　★パン買い出し　
　　　　　　　　　　https://tabelog.com/osaka/A2705/A270502/27004538/

　　　　　　　↓　　（約4ｋｍ）

　　　　　　いよやかの郷　　★給水・途中離脱可能
　　　　　　　　　　https://www.iyoyaka.jp/

　　　　　　　↓　（約7.2ｋｍ・登り）

　　　　　　和泉葛城山　857ｍ

　　　　　　　↓　（約7.2ｋｍ／下り）

　　　　　　いよやかの郷　★温泉750円（先着8名まで550円入浴券あり）
　　　　　　　　　https://www.iyoyaka.jp/

　　　　　　　↓

　　　　　　15：37　バスにてＪＲ久米田または南海岸和田駅へ
　　　　　　　　　　　（料金　久米田560円、岸和田650円）

★　ひまわりは、昨年であれば早咲きと遅咲きの合間でちょっと咲いているか微妙な時期ではありますが、咲いていることを願って寄り道の予定です

★山の中のパン屋さんで買い出ししてから、峠走に向かいます。

★前半はのんびり、後半はがっつりなコースなので、のんびりしたい方は一足お先にいよやかの郷で温泉入るもよし、川でドボンするもよし、ご自由にどうぞ。

★峠走いかれるかたは、少し勾配はきついですが、頑張って登って、山頂で景色を眺めてから、温泉を目指しましょう。

コメント(47)

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  • [8] mixiユーザー

    2017年07月24日 23:35

    こんばんは、さとるです。
    楽しみにしていましたが、別の予定が入ってしまいました。
    申し訳ありませんが、キャンセルさせていただきます。

  • [11] mixiユーザー

    2017年07月25日 10:41

    今のところ予定はいけるので走りたいです♪

  • [13] mixiユーザー

    2017年07月28日 07:13

    >>[1]
    地元のはらっちさんが来てくださると心強いデス。
    集合を30分早めようと思うのですが、大丈夫でしょうか？

    父鬼街道から牛滝線へはプチ峠を越えて抜けていきます〜


  • [14] mixiユーザー

    2017年07月28日 07:15

    >>[2]
    　ソウデス！！駅でばったりお会いしましたね〜
    　今回は予定ありとのことで残念ですが、
    　また機会あればよろしくお願いします(#^.^#)

  • [15] mixiユーザー

    2017年07月28日 07:21

    >>[3] Hariちゃん
    　遠いところを来てもらえるとのことで有難う！！
    　集合、和泉府中駅か、和泉中央駅かどちらがいいですか？
    　前日まででいいので、書き込みお願いします(#^.^#)
    　

  • [16] mixiユーザー

    2017年07月28日 07:22

    >>[5]
    　参加検討していただいてありがとうございました！！
    　今回は残念ですが、また機会あればよろしくお願いします(#^.^#)

  • [17] mixiユーザー

    2017年07月28日 07:23

    >>[10]
    書き込み有難う(#^.^#)
    私もその送迎バスを予定してたんだけど、8月運休みたいで
    アテが外れてしまいました〜

  • [18] mixiユーザー

    2017年07月28日 07:25

    >>[11]
    参加表明ありがとうございます！！

    少し集合時間を早めたいと思うのですが、大丈夫でしょうか？
    JR　　　　　 和泉府中駅　8：00
    泉北高速　和泉中央駅　8：40　
    ご確認よろしくお願いします(#^.^#)

  • [19] mixiユーザー

    2017年07月28日 07:32

    ★集合時間変更について

    先週、同じコースをのんびり走ったのですが、信号待ちなどで意外と時間がかかりふらふら
    余裕をもちたいので、集合時間を少し早めさせてください！！

    08：00　ＪＲ阪和線　和泉府中駅　集合　
    08：40 　泉北高速　和泉中央駅　合流　

    遠くから参加検討してくださっている方には申し訳ないのですが、よろしくお願いします。

    ★どちらの駅からの参加かも合わせて書き込みお願いします。

  • [20] mixiユーザー

    2017年07月28日 08:56

    和泉府中から参加しま〜す！
    ひまわり満開だといいですね♪
    よろしくお願いします(^-^)/

  • [21] mixiユーザー

    2017年07月28日 12:55

    自分は府中から参加します。
    帰りは脚がガタガタになりそうなんで、久米田に自転車置いとこうかな…

  • [23] mixiユーザー

    2017年07月28日 19:03

    ぶんぶんさんトピ立てありがとうございまするんるん
    この日は予定ありなんで行けませんが、参加されるみなさんは熱中症には十分気をつけてくださいね蛇口
    峠走はマラソンシーズンに向けた脚づくりに必ず役立つんで、キツいでしょうが頑張ってくださいパンチパンチ

  • [24] mixiユーザー

    2017年07月30日 23:45

    練習不足で怠惰な生活をおくっているので、30km走りきる自信がありませんが参加しようと思ってます！
    途中でいなくなったら、そっとしておいてください(・∀・)

  • [25] mixiユーザー

    2017年08月08日 08:16

    ぶんぶんさん、参加の皆さまごめんなさい。

    11日お仕事になってしまいました泣き顔あせあせ（飛び散る汗）

    皆さまの投稿楽しみにしてますね〜(❁´ω`❁)*✲ﾟ*

  • [26] mixiユーザー

    2017年08月08日 09:04

    楽しみにしていたのですが、家の用事で参加できなくなりました(>_<)
    皆さん楽しんできてくださいね顔(笑)♪

  • [27] mixiユーザー

    2017年08月08日 20:32

    >>[21]
    和泉府中集合、了解です！！
    よろしくお願いします(#^.^#)

  • [28] mixiユーザー

    2017年08月08日 20:33

    >>[22]
    　和泉府中集合、了解です！！
    　暑いと思いますが、頑張って＆楽しみましょう〜♪
    　よろしくお願いします(#^.^#)

  • [29] mixiユーザー

    2017年08月08日 20:35

    >>[23]
    　コメントありがとうございます！！
    　峠走、そうですね。キツイかもですが、
    　今回はのんびりと楽しんできたいと思います(#^.^#)

  • [30] mixiユーザー

    2017年08月08日 20:38

    >>[24]
    　遠いところからのご参加ありがとうございます！！
    　私自身も練習不足なので心配なのですが、
    　ゆっくりでも、楽しんで走れたらな〜と思っています。
    　よろしくお願いします(#^.^#)

    　あ、JR和泉府中駅集合でいいでしょうか？
    　

  • [31] mixiユーザー

    2017年08月08日 20:39

    >>[25]
    あ、、あ、あ〜お仕事なのですね〜(>_<)
    残念ですが、またの機会にお願いします〜
    お仕事頑張ってくださいね(#^.^#)

  • [32] mixiユーザー

    2017年08月08日 20:41

    >>[26]
    　お盆なので色々とありますよね〜(>_<)
    　残念ですが、また別の機会にまた走りましょう〜(#^.^#)
    　
    　

  • [33] mixiユーザー

    2017年08月08日 20:59

    マラニックまで、あと3日となりました。
    今のところ少人数ではありますが、予定通り開催します(#^.^#)

    私が個人的に楽しみにしているひまわりは
    昨日の台風にもまけず、小ぶりながら咲き始めていますぴかぴか（新しい）

    和泉葛城山頂からの眺めや富士山
    走り終わった後、温泉付近の滝でアイシングムードなどなど
    楽しんでいただけたらな〜と思っていますので
    参加予定の皆様、参加検討中の皆様よろしくお願いしますわーい（嬉しい顔）

    ただし暑くなりそうなので、随時給水などの時間はとりますので
    各自熱中症対策をお願いしますね。

  • [34] mixiユーザー

    2017年08月09日 07:54

    >>[30]
    おはようございます。
    和泉府中でお願いします！

  • [35] mixiユーザー

    2017年08月09日 08:17

    >>[34]
    おはようございます晴れ
    和泉府中集合、了解です。
    よろしくお願いしますスマイル

  • [36] mixiユーザー

    2017年08月09日 22:26

    和泉中央からお供させていただきます。
    宜しくお願いします。

  • [37] mixiユーザー

    2017年08月09日 22:31

    >>[36]
    やったー！久しぶりっすね！

  • [38] mixiユーザー

    2017年08月09日 22:32

    >>[36]

    これで、安心して離脱できるわ〜

    (^^;)

  • [39] mixiユーザー

    2017年08月09日 23:21

    >>[36]
    参加表明、ありがとうございます！！
    和泉中央で合流、了解です。
    改札でて左手のケンタッキーの前でお待ちください。
    よろしくお願いしますわーい（嬉しい顔）

  • [40] mixiユーザー

    2017年08月09日 23:25

    >>[38]
    　わーい（嬉しい顔）、わーい（嬉しい顔）

  • [41] mixiユーザー

    2017年08月09日 23:31

    書き忘れていましたが、

    和泉府中駅集合の方は、改札出たところ
    和泉中央駅集合の方も、改札出てすぐのケンタッキーの前

    集合でお願いします！！

    どちらも改札は1ケ所のはずです。

  • [42] mixiユーザー

    2017年08月10日 08:01

    >>[37]
    ご無沙汰しております。宜しくお願いします！

  • [43] mixiユーザー

    2017年08月10日 08:06

    >>[38]

    　正：完走
    　誤：離脱

    では？？(^ ^)

    楽しみですね、宜しくお願いします。

  • [44] mixiユーザー

    2017年08月14日 07:28

    金曜日、参加の皆様、お疲れさまでしたスマイル
    夏場にも少し長い距離走りたいね〜って言う話から
    始まったこの企画でしたが、この時期にしては暑さもましで、楽しく無事に終われて良かったですぴかぴか（新しい）

    前半はのんびり、後半はがっつり。私の行きたかったところ、したかったこと全部にお付き合い頂いた皆様に感謝です表情（嬉しい）




  • [45] mixiユーザー

    2017年08月14日 07:32

    今回のコースも合わせて載せておきますね〜

  • [47] mixiユーザー

    2017年08月14日 18:44

    Hariちゃん、こちらこそ有り難うぴかぴか（新しい）
    楽しかったね〜表情（嬉しい）

    登りも淡々と走ってて凄かったわ！！
    丹後は、たっぷりと楽しんで来てね〜

    また一緒に走れるの楽しみにしてますスマイル

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  • 2017年08月11日 (金)
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