開催終了3月4日（土）19：00〜20：30 ヌードヨガ（Men only）グループレッスン in 京都
詳細
2017年02月09日 23:13 更新
Nude Yoga Group Lessons for men in Kyoto!! English available.
2017年、一回目の京都でのグループレッスンが決まりました。
いつもお世話になっているさまさまでの開催です。
年に3〜4回のチャンスですので、ぜひご参加ください。
3月2 or 3日〜7 or 8日までは関西におりますので、出張レッスンなども可能です。
・3月4日（土）19：00〜20：30 ヌードヨガ グループレッスン（男性オンリー）＠さまさま
…3,000円（税込、マイヨガマット持参で300円引き、さまさま会員割引あり）
京都でのグループレッスン（Nude Men only）詳細はこちら！
※キャンセル待ちが出ているときに限り、4日前からキャンセル料100％発生します。
現代人の生活は、「頭でっかち」です。
呼吸も浅くなり、精神的にも不安定です。
また、便利になった分、筋力だけでなく五感も衰えています。
ヌードでポーズをとることにより五感を鍛え、自分を見つめて呼吸を深くし重心を下げ、解放します。
この気持ち良さをぜひ体験してください。
全てのストレスを解放して、思いっきりリフレッシュ＆リラックス！
裸になって、ありのままの自分を見つめてみましょう。
テーマ
『バランスポーズで体幹を鍛え、シェイプアップ！』
今回は片足で立つバランスポーズをメインに行います。
力は必要ありません。丹田を意識して腰を入れ、重心が下がれば簡単です。
また、ヨガのアサナは自然にインナーマッスルや体幹が鍛えられます。
内臓脂肪を減少させる効果もバツグンです！
ちょっとお腹周りを引き締めたい方にもオススメです。
日頃気になっていることや質問も、どんどんぶつけてくださいね。
☆日時：3月4日（土）19：00〜20：30
☆スタイル：ヌード ★Men only★
☆料金：さまさま会員 1チケット または 2,484円、 ビジター 2,700円（税込） （マットレンタル300円）
※通常よりお安い値段です！！
☆場所：ヨガ＆カルチャー教室 さまさま
住所：京都府向日市寺戸町大牧1-263 2F （1F：Slow Lotus）
連絡先： Tel：075-874-4722 E-mail：samasama@slow-lotus.com
Web： http://
※お車でご来店される方には駐車スペースをご案内いたしますので、必ず事前にお店にお知らせください。ご協力お願いいたします。
プライベートレッスンやマッサージ、操体法のご予約も受け付けております（3月3日は午前中または20時以降のみ、5日は午前中または19時以降のみ可能）。
その他に日に関しましては、グループレッスンの時間帯以外は比較的まだ空いておりますので、お気軽にお問い合わせください。
予約が入りやすいので、夕方〜夜をご希望の方はお早めにご検討ください。
出張レッスンやマッサージをご検討の方で、場所がない方は京都府向日市のスタジオさまさまをレンタルできます（空いている時間のみ）。
1FのマッサージサロンSlow Lotusでの施術も可能（月火だと優先的にご案内）。
貸切になります（別途レンタル料1,000〜3,000円）ので、詳細はお問い合わせください。
さまさまをご利用になる場合（別途レンタル料1,000円）は、スケジュールをご確認の上、私までご連絡ください。
http://
※キャンセル料（グループレッスン以外） 7日前〜…5,000円、4日前〜…10,000円、前日正午〜当日…全額。予約が変更できた場合は無料。
短いスケジュールの中、多くの方に予定を調整していただいておりますので、ご理解、ご協力をお願いいたします。
お問い合わせ、プライベートレッスン、マッサージなどのご用命はRainbow Nude Yoga & Massage
ウェブサイト http://
腰痛など体の痛みでお困りの方や、もっと柔軟になって難しいヨガのポーズに挑戦したい方へ、操体法の施術もしておりますのでご相談ください。
医療行為ではありませんが、医療の現場でも民間療法として取り入れられています。
☆★歪みの修正→コリや痛みの軽減→姿勢の矯正→自然治癒力アップ★☆ ということなんです。
ヨガやマッサージと組み合わせることにより効果が倍増します。
プライベートレッスンを同時に受講されると、自分でできる操体法を身につけることができるので、とっても役立ちます。
また、マッサージの前に操体法をすると、驚くほど楽になります。
歪み、コリや痛みがひどい場合には、こちらからご提案させていただくこともございます。
操体法に関しては、ウェブサイトかブログ記事でご確認ください。
ヌードヨガのグループレッスン以外は、服装のスタイルは問いません。操体法も通常のヨガやマッサージのときのような、リラックスできる動きやすい服装で受けていただけます。
今回も皆さまとお会いできるのを楽しみにしております♪
2017年、一回目の京都でのグループレッスンが決まりました。
いつもお世話になっているさまさまでの開催です。
年に3〜4回のチャンスですので、ぜひご参加ください。
3月2 or 3日〜7 or 8日までは関西におりますので、出張レッスンなども可能です。
・3月4日（土）19：00〜20：30 ヌードヨガ グループレッスン（男性オンリー）＠さまさま
…3,000円（税込、マイヨガマット持参で300円引き、さまさま会員割引あり）
京都でのグループレッスン（Nude Men only）詳細はこちら！
※キャンセル待ちが出ているときに限り、4日前からキャンセル料100％発生します。
現代人の生活は、「頭でっかち」です。
呼吸も浅くなり、精神的にも不安定です。
また、便利になった分、筋力だけでなく五感も衰えています。
ヌードでポーズをとることにより五感を鍛え、自分を見つめて呼吸を深くし重心を下げ、解放します。
この気持ち良さをぜひ体験してください。
全てのストレスを解放して、思いっきりリフレッシュ＆リラックス！
裸になって、ありのままの自分を見つめてみましょう。
テーマ
『バランスポーズで体幹を鍛え、シェイプアップ！』
今回は片足で立つバランスポーズをメインに行います。
力は必要ありません。丹田を意識して腰を入れ、重心が下がれば簡単です。
また、ヨガのアサナは自然にインナーマッスルや体幹が鍛えられます。
内臓脂肪を減少させる効果もバツグンです！
ちょっとお腹周りを引き締めたい方にもオススメです。
日頃気になっていることや質問も、どんどんぶつけてくださいね。
☆日時：3月4日（土）19：00〜20：30
☆スタイル：ヌード ★Men only★
☆料金：さまさま会員 1チケット または 2,484円、 ビジター 2,700円（税込） （マットレンタル300円）
※通常よりお安い値段です！！
☆場所：ヨガ＆カルチャー教室 さまさま
住所：京都府向日市寺戸町大牧1-263 2F （1F：Slow Lotus）
連絡先： Tel：075-874-4722 E-mail：samasama@slow-lotus.com
Web： http://
※お車でご来店される方には駐車スペースをご案内いたしますので、必ず事前にお店にお知らせください。ご協力お願いいたします。
プライベートレッスンやマッサージ、操体法のご予約も受け付けております（3月3日は午前中または20時以降のみ、5日は午前中または19時以降のみ可能）。
その他に日に関しましては、グループレッスンの時間帯以外は比較的まだ空いておりますので、お気軽にお問い合わせください。
予約が入りやすいので、夕方〜夜をご希望の方はお早めにご検討ください。
出張レッスンやマッサージをご検討の方で、場所がない方は京都府向日市のスタジオさまさまをレンタルできます（空いている時間のみ）。
1FのマッサージサロンSlow Lotusでの施術も可能（月火だと優先的にご案内）。
貸切になります（別途レンタル料1,000〜3,000円）ので、詳細はお問い合わせください。
さまさまをご利用になる場合（別途レンタル料1,000円）は、スケジュールをご確認の上、私までご連絡ください。
http://
※キャンセル料（グループレッスン以外） 7日前〜…5,000円、4日前〜…10,000円、前日正午〜当日…全額。予約が変更できた場合は無料。
短いスケジュールの中、多くの方に予定を調整していただいておりますので、ご理解、ご協力をお願いいたします。
お問い合わせ、プライベートレッスン、マッサージなどのご用命はRainbow Nude Yoga & Massage
ウェブサイト http://
腰痛など体の痛みでお困りの方や、もっと柔軟になって難しいヨガのポーズに挑戦したい方へ、操体法の施術もしておりますのでご相談ください。
医療行為ではありませんが、医療の現場でも民間療法として取り入れられています。
☆★歪みの修正→コリや痛みの軽減→姿勢の矯正→自然治癒力アップ★☆ ということなんです。
ヨガやマッサージと組み合わせることにより効果が倍増します。
プライベートレッスンを同時に受講されると、自分でできる操体法を身につけることができるので、とっても役立ちます。
また、マッサージの前に操体法をすると、驚くほど楽になります。
歪み、コリや痛みがひどい場合には、こちらからご提案させていただくこともございます。
操体法に関しては、ウェブサイトかブログ記事でご確認ください。
ヌードヨガのグループレッスン以外は、服装のスタイルは問いません。操体法も通常のヨガやマッサージのときのような、リラックスできる動きやすい服装で受けていただけます。
今回も皆さまとお会いできるのを楽しみにしております♪
困ったときには
