春・芽吹きの季節

自然の一部である私たちのカラダにも

変化が起こります


* * * * * *


緩みはじめて　解放的に

骨盤も広がりはじめ

冬に溜まった毒素を

体内から排出しようと　カラダが働きます


* * * * * *


春のヨガで、
上手にデトックスできる流れをつくりませんか？

骨盤やその周りの筋肉を動かしながら骨格を整え、
同時に内側も活性化されますよ

お雛様でホッコリ♡したら、

肌で春到来を堪能したら♡

春ヨガ♪で
ココロとカラダのバランスを整えませんか？

より自然体で、ココロもリラックスができるように、
少人数でゆる〜くヨガを楽しみたいと思うので、
〜6名くらいで、募集します☆

初心者大歓迎

｡o○｡o○ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜○o｡○o｡ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜｡o○｡o○ﾟ･*

★日時 ： ３/１６(日) 13:30〜16:00
★場所 ： 横浜市内
★参加費 ：500yen(チャイ&お菓子付き)

参加をご希望される方は、直接メッセージを送ってください☆

｡o○｡o○ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜○o｡○o｡ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜｡o○｡o○ﾟ･*