(^(工)^)(^(工)^)(^(工)^)(^(工)^)(^(工)^)

リラックマのように、
心身をだらりとゆるめ、
カラダの底からリラックスできる究極のリラクゼーション♪

(^(工)^)(^(工)^)(^(工)^)(^(工)^)(^(工)^)

このリラックマ式yogaの基本は、のんびり、だらだら。笑
正式には死体のポーズというもので、これがリラックスの超基本★
緊張と弛緩のポーズを交互にやることで、全身を完全にリラックスしていきます

リラックマ式にいうと、
カラダがやわらかくなるのをイメージし、だらだらするのがコツですよ♪笑
のんびりがいちばん♪
そのまま、寝てしまってもかまいません(*´艸｀)

それくらいリラックスできる、究極の癒しのyogaです☆


　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　


この秋、ごゆるりとリラックマ風ヨガを楽しんでみませんか？



. .。.:*・゜・*:.。. .。.:*⊂(^(工)^)⊃ *・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .


(^(工)^)・・りらっくまヨガ・・(^(工)^)


りらっくまヨガとは…
日々の疲れを癒し、リラックスしていただくことが目的のヨガです。
優しくクマさんが教えてくれますよ（ｏ´∀｀ｏ）♪
どれも簡単なポーズですので、老若男女問わず参加していただけます☆

とにかく疲れやすい方、、
常に疲れてる方、、
疲れてるんだか、憑かれてるんだかもはやわからなくなってる方、、
3連休なのに何も予定がない方、、
3連休なのに予定がなくて暇死にしそうな方、、
リラックマが好きなのでかなりコレ気になる！！って方、、
ヨガには自信ないけど、だらだらリラックマ風ならやれるかも♪って方etc.

どなたでも参加可能です☆
お気軽にお問い合わせくださいませ♪

りらっくまヨガの後は、ティータイムもあります♪
あたたかい飲み物でさらにリラックスしましょう♪


　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　


. .。.:*・゜・*:.。. .。.:*⊂(^(工)^)⊃ *・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .


日時:２５年９月２２日(日)　１３時半〜

場所:横浜駅周辺

持ち物:ヨガのできる格好(ヨガマットは必要ありません♪)

参加費:500yen(リラックマの着ぐるみを持っている方は持参で無料)



(　^(工))ﾉ--------参加お待ちしてます--------ヽ((工)^　)