開催終了静と動の、sun & moon yoga1日集中ワークショップ開催決定！
詳細
2010年06月19日 13:34 更新
＜＜＜＜静と動の、sun & moon yoga開催決定！＞＞＞＞
■●瞑想的な、静と動のバランスを体感、1日集中ワークショップ●■
詳細HP→http://
Sun（太陽）は、明、陽エネルギーなどの“動”を、moon（月）は、冷、暗、陰エネルギーなどの“静”を象徴しています。静と動のバランスをとりながら、陰陽のエネルギーの流れをよくし、心身を調和させることを目的としたワークショップです。
午前はしっかり動くポーズで陽のエネルギーに集中し、午後は、ゆったり癒しのリラックスで、陰のエネルギーに集中して、ヨガの真髄を存分にエンジョイして頂きます。
今回お招きする、アメリカ・セントルイス在住のマイク・シャブスン先生は、セントルイスで一番人気のビッグ・ベンド・ヨガセンターの人気講師。
貴重なこのチャンス、お見逃しなく！！
お昼はマクロビ弁当を食べながら、先生と親睦を深めます。
ワークショップのあいだのお昼休みは、玄米食おひさまの美味しい〜♪マクロビ弁当を食べながら、マイク先生と教室講師スティーブの2人とコミュニケーション・タイムです！
英語が苦手な方も、教室講師Megが通訳しますし、「こう言えば通じますよ〜」のアドバイスもしますので、ご心配なく！この機会に、ヨガのお話だけじゃなく、アメリカの話など、たくさんお話して国際交流しましょう！
マクロビ弁当は要予約ですので、参加申し込みされる際に、併せてご予約ください。
佐賀市柳町のマクロビレストラン「玄米食おひさま」では、地元産の元気な季節の野菜をつかって愛情たっぷりの、心と体が喜ぶ、美味しいお食事ができます。このワークショップで、ヨガで身体と心をつなげ、さらに身体によい正しいおひさまのお食事で、さらに心身の浄化を促進させましょう！
詳細はこちらHP→http://
・・・・クラスは英語ですが、すべてのクラスに日本語通訳がつきます・・・・
■講師：マイク・シャブスン（米国ミズーリ州セントルイスで一番人気の、ビッグ・ベンド・ヨガセンターの講師）
■開催日時：２０１０年７月３１日（土） （どちらか一方のみ受講可能）
午前の部 ９：３０〜１２：００
午後の部 １３：３０〜１５：００
（休憩１２：００〜１３：３０ マクロビ弁当を食べながら、先生と親睦タイム）
■開催場所：自然の英語工房ヨガスタジオ
■対象：ヨガ初心者から経験者まで、すべてのレベルの方にご参加いただけます。
■定員：15名
■申込期限：7月２４日（土）まで
■参加費：
・両クラス受講割引 ￥5,000（非会員￥6,000）
・午前の部のみ ￥3,500（非会員￥4,000）
・午後の部のみ ￥2,500（非会員￥3,000）
※各クラスの詳細はこちら
・マクロビ弁当 ￥1,000（冷たい麦茶付）
（どちらか一方のクラス参加の方も、マクロビ弁当を注文可能です。
１２時からのアメリカ人の先生達との親睦タイムに参加下さい♪）
※受講料のお支払い、お振込完了後に予約成立となります。
※表示価格はヨガ＆英会話会員価格です。（弁当以外）
※このイベントは、特別企画につき、自然の英語工房のメール会員等の会員割引や、振込割引などの割引は一切適用されません。
※入金後のキャンセルによる返金は出来かねますのでご了承くださいませ。
■参加申込方法：予約フォーム送信、または、自然の英語工房まで、ご連絡ください。
電話：０９０−５０８６−４０９６
ワークショップ参加予約フォーム→http://
■参加費納入方法：全て前納で、銀行振込、または事前に教室で直接納入ください。銀行振込の手数料はご負担願います。
■持ってくる物：ヨガマット（レンタル有￥３００。要予約）、大きめのバスタオル、飲み物、汗ふきタオル、（マクロビ弁当を希望されない方は昼食各自）
＜各クラスの詳細＞
●午前の部 sun session（太陽のセッション）９：３０〜１２：００
・・・２時間半のエネルギッシュなクラス
呼吸とポーズを使って、身体を最大限に伸ばし、広げることに焦点をおいたクラス。
エネルギッシュで、集中力をつけ、気持ちも前向きになります。
強さとバランス感覚を養うことは、私達の日常生活にも充実感と解放感、そして平穏さをもたらしてくれます。
●午後の部 moon session（月のセッション）１３：３０〜１５：００
・・・１時間半の心身の回復と、深いリラクゼーションのクラス
心身の回復とリフレッシュそして、リラックスに焦点をおいたクラス。
プロップ（補助器具）を使い、最小限の努力で安定したポーズを長く保ち、ゆったりと休むことができます。
体の各関節をゆったり伸ばすことで、慢性的な筋肉の凝り、緊張も和らぎ、身体的にも心理的にもリフレッシュ。
完全に身を委ねることで、クリアで、穏やかな瞑想的な感覚を体感してください。
＜マイク・シャブスン氏のプロフィール＞
●講師：Mike Shabsin（マイク・シャブスン）
マイク・シャブスン・ファミリー
マイク・シャブスンはアメリカ・シカゴ郊外出身で、1999年からヨガを始めました。指導者コースを受ける前に6年間、Kitty Daly師の元でヨガを練習し、Kitty師のすすめで、2006年にアメリカ、アーカンソー州のリトルロックにあるベアフット・スタジオで、“ダイナミック・ヨガ”の指導者Matthew Krepps師の元で、全米ヨガアライアンス２００時間のヨガ指導者コースを修了。指導者コース終了前に、Kitty師の招きで彼の第2の故郷である、ミズーリ州セントルイスで一番人気のある“ビッグ・ベンド・ヨガセンター”でインストラクターとして、ヨガを教え始めました。
マイク・シャブスンは、生徒それぞれの体に合わせた繊細なヨガ指導で人気があり、心と体を融合させる、その独特のスタイルは、どのレベルの生徒にも効果的です。多様な現代社会を生きる、戦士でもあるヨガ実践者に、瞑想的な次元に身を任せ、ヨガを通して、隠れた可能性を開く手助けをし続けています。
マイク・シャブスンは、彼の師である、KittyとMatthewをはじめ、今まで彼をヨガの世界へ導き、彼にインスピレーションを与えてくれた、すべての師に感謝をしてやみません。彼は夫として、そして父としての日々の生活のすべての面で、真のヨガ精神を生かしています。2人の息子の父でもある彼は、息子の野球チームのコーチをしたり、息子達とマウンテンバイクに乗ったりして、休日をエンジョイしています。
マイク・シャブスンは、ヨガインストラクターとして活躍する一方、弁護士としても、ミズーリ州がヨガスタジオに関する法律改正に異議を唱え、TV等のメディアを通して、精力的に活動しています。
詳細はこちらHP→http://
■●瞑想的な、静と動のバランスを体感、1日集中ワークショップ●■
詳細HP→http://
Sun（太陽）は、明、陽エネルギーなどの“動”を、moon（月）は、冷、暗、陰エネルギーなどの“静”を象徴しています。静と動のバランスをとりながら、陰陽のエネルギーの流れをよくし、心身を調和させることを目的としたワークショップです。
午前はしっかり動くポーズで陽のエネルギーに集中し、午後は、ゆったり癒しのリラックスで、陰のエネルギーに集中して、ヨガの真髄を存分にエンジョイして頂きます。
今回お招きする、アメリカ・セントルイス在住のマイク・シャブスン先生は、セントルイスで一番人気のビッグ・ベンド・ヨガセンターの人気講師。
貴重なこのチャンス、お見逃しなく！！
お昼はマクロビ弁当を食べながら、先生と親睦を深めます。
ワークショップのあいだのお昼休みは、玄米食おひさまの美味しい〜♪マクロビ弁当を食べながら、マイク先生と教室講師スティーブの2人とコミュニケーション・タイムです！
英語が苦手な方も、教室講師Megが通訳しますし、「こう言えば通じますよ〜」のアドバイスもしますので、ご心配なく！この機会に、ヨガのお話だけじゃなく、アメリカの話など、たくさんお話して国際交流しましょう！
マクロビ弁当は要予約ですので、参加申し込みされる際に、併せてご予約ください。
佐賀市柳町のマクロビレストラン「玄米食おひさま」では、地元産の元気な季節の野菜をつかって愛情たっぷりの、心と体が喜ぶ、美味しいお食事ができます。このワークショップで、ヨガで身体と心をつなげ、さらに身体によい正しいおひさまのお食事で、さらに心身の浄化を促進させましょう！
詳細はこちらHP→http://
・・・・クラスは英語ですが、すべてのクラスに日本語通訳がつきます・・・・
■講師：マイク・シャブスン（米国ミズーリ州セントルイスで一番人気の、ビッグ・ベンド・ヨガセンターの講師）
■開催日時：２０１０年７月３１日（土） （どちらか一方のみ受講可能）
午前の部 ９：３０〜１２：００
午後の部 １３：３０〜１５：００
（休憩１２：００〜１３：３０ マクロビ弁当を食べながら、先生と親睦タイム）
■開催場所：自然の英語工房ヨガスタジオ
■対象：ヨガ初心者から経験者まで、すべてのレベルの方にご参加いただけます。
■定員：15名
■申込期限：7月２４日（土）まで
■参加費：
・両クラス受講割引 ￥5,000（非会員￥6,000）
・午前の部のみ ￥3,500（非会員￥4,000）
・午後の部のみ ￥2,500（非会員￥3,000）
※各クラスの詳細はこちら
・マクロビ弁当 ￥1,000（冷たい麦茶付）
（どちらか一方のクラス参加の方も、マクロビ弁当を注文可能です。
１２時からのアメリカ人の先生達との親睦タイムに参加下さい♪）
※受講料のお支払い、お振込完了後に予約成立となります。
※表示価格はヨガ＆英会話会員価格です。（弁当以外）
※このイベントは、特別企画につき、自然の英語工房のメール会員等の会員割引や、振込割引などの割引は一切適用されません。
※入金後のキャンセルによる返金は出来かねますのでご了承くださいませ。
■参加申込方法：予約フォーム送信、または、自然の英語工房まで、ご連絡ください。
電話：０９０−５０８６−４０９６
ワークショップ参加予約フォーム→http://
■参加費納入方法：全て前納で、銀行振込、または事前に教室で直接納入ください。銀行振込の手数料はご負担願います。
■持ってくる物：ヨガマット（レンタル有￥３００。要予約）、大きめのバスタオル、飲み物、汗ふきタオル、（マクロビ弁当を希望されない方は昼食各自）
＜各クラスの詳細＞
●午前の部 sun session（太陽のセッション）９：３０〜１２：００
・・・２時間半のエネルギッシュなクラス
呼吸とポーズを使って、身体を最大限に伸ばし、広げることに焦点をおいたクラス。
エネルギッシュで、集中力をつけ、気持ちも前向きになります。
強さとバランス感覚を養うことは、私達の日常生活にも充実感と解放感、そして平穏さをもたらしてくれます。
●午後の部 moon session（月のセッション）１３：３０〜１５：００
・・・１時間半の心身の回復と、深いリラクゼーションのクラス
心身の回復とリフレッシュそして、リラックスに焦点をおいたクラス。
プロップ（補助器具）を使い、最小限の努力で安定したポーズを長く保ち、ゆったりと休むことができます。
体の各関節をゆったり伸ばすことで、慢性的な筋肉の凝り、緊張も和らぎ、身体的にも心理的にもリフレッシュ。
完全に身を委ねることで、クリアで、穏やかな瞑想的な感覚を体感してください。
＜マイク・シャブスン氏のプロフィール＞
●講師：Mike Shabsin（マイク・シャブスン）
マイク・シャブスン・ファミリー
マイク・シャブスンはアメリカ・シカゴ郊外出身で、1999年からヨガを始めました。指導者コースを受ける前に6年間、Kitty Daly師の元でヨガを練習し、Kitty師のすすめで、2006年にアメリカ、アーカンソー州のリトルロックにあるベアフット・スタジオで、“ダイナミック・ヨガ”の指導者Matthew Krepps師の元で、全米ヨガアライアンス２００時間のヨガ指導者コースを修了。指導者コース終了前に、Kitty師の招きで彼の第2の故郷である、ミズーリ州セントルイスで一番人気のある“ビッグ・ベンド・ヨガセンター”でインストラクターとして、ヨガを教え始めました。
マイク・シャブスンは、生徒それぞれの体に合わせた繊細なヨガ指導で人気があり、心と体を融合させる、その独特のスタイルは、どのレベルの生徒にも効果的です。多様な現代社会を生きる、戦士でもあるヨガ実践者に、瞑想的な次元に身を任せ、ヨガを通して、隠れた可能性を開く手助けをし続けています。
マイク・シャブスンは、彼の師である、KittyとMatthewをはじめ、今まで彼をヨガの世界へ導き、彼にインスピレーションを与えてくれた、すべての師に感謝をしてやみません。彼は夫として、そして父としての日々の生活のすべての面で、真のヨガ精神を生かしています。2人の息子の父でもある彼は、息子の野球チームのコーチをしたり、息子達とマウンテンバイクに乗ったりして、休日をエンジョイしています。
マイク・シャブスンは、ヨガインストラクターとして活躍する一方、弁護士としても、ミズーリ州がヨガスタジオに関する法律改正に異議を唱え、TV等のメディアを通して、精力的に活動しています。
詳細はこちらHP→http://
困ったときには
