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　　　　｡･ﾟﾟ･｡＜ｍｉｒｕｍｉｒｕプレゼント＞ツアー　｡･ﾟﾟ･｡

　　　　　　　　　　　　　　　　７月１８日（土）１９日（日）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長野県蓼科　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
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マウンテンツアーコンダクター兼ヨガ講師の美都ちゃんとのコラボ企画です

皆さんと一緒に、自分の体と心をいたわり、明日からの日々が
また愛おしいものになるような時間を企画しました

ゆるゆると
自分の中にくつろぎ・・
自然の中をくつろぎ・・
ヨガを通してくつろぎ・・
皆との優しい時間にくつろぐ・・

あなたが心から安心して、くつろげるお手伝いをさせて頂きます

生きていく上で、宝物の時間となりますように

【月日】２００９年７月１８日(土)〜１９日(日)

【場所】長野県蓼科

【参加費】１５０００円

　　　　　新宿からの往復高速バス代＋ペンション宿泊代(夕朝食付き)
　　　　　美都ちゃんの登山ガイド＋ヨガ代込み

【宿】グランシャモ
http://www.2530m.net/

【行程】

<７月１８日(土)>

高速バス：新宿駅西口１０時出発→　蓼科牧場・グランシャルモ前１４時着予定

女神湖周辺を探索

<７月１９日(日)>

Ａコース☆蓼科山登山(早朝出発)往復５時間くらい

Ｂコース☆女神湖周辺で遊ぶ(カヌーやカヤックで遊んだりショップも充実してます)
http://www.megamiko-center.com/

午後合流して御泉水の癒しの森スポットでヨガ

風の音をBGMに、新鮮な空気に山の香りをのせて自然と一体になって
ヨガをしますじっくりと自分の体を内観できるようなヨガのため
“自然から、山からパワーをもらったとにかく空気も良いし気持ちが
いい”など大好評蛍光灯ではなく、太陽の光の下で行うヨガは
本当に一味違いますぜひ、一度体験してみてくださいね(ヨガ講師：美都)


高速バス：蓼科牧場・グランシャルモ前１５時１５分発→新宿駅西口１９時３０分着予定

【蓼科のお花の写真】
http://www.2530m.net/flower.html


【美都ちゃんのこと】

美都ちゃんは登山ツアーコンダクター＆ヨガ講師です

美都ちゃんMIXI
http://mixi.jp/show_friend.pl?id=5013475

おととし私が108日間連続登山をmixiで知って
長野県から参加してくれました(その時の美都ちゃんの日記)
http://plaza.rakuten.co.jp/angel617/diary/200611120000/

美都ちゃんは、HISとの企画でもやっています
http://www.his-j.com/tyo/eco/japan/eco-yoga1.htm

【ｍｉｒｕｍｉｒｕプレゼントの由来】

二人の頭文字の

美都ちゃんのＭＩ
るいるいのＲＵです

そして、プレゼント

るいるいはサンタだしね。贈り物という意味と
プレゼントは英語で、「今」という意味もあるそうです

マヤ歴で7月24日が大晦日。7月26日が元旦です
私の誕生日の7月25日は「時間を外した日」です
過去にとらわれず、未来を心配せず

「今ここ」を体も心も大切にする時間をプレゼント

満月も近いよね

今回は、私の活動や私の誕生日特別価格プランです

通常はこの倍だそうです

ありがたいねぇ

ペンションの方が今空いている3部屋を６月２６日金曜日まで
押さえてくださいました

一部屋5人×3＝15人限定 です


一部屋は女の子専用の部屋にするので、安心して参加してね


るいるいサンタ


写真
<左>美都ちゃんのプロフィールの写真
<中央>２年前の１０８日登山に参加してくれた時のもの
左はじが、美都ちゃん。右のおさるさんがるいるい。
<右>美都ちゃんの山でのヨガの（＾ｖ＾）