瞑想、スピリチュアル系のセミナー未経験の方も安心してご参加していただけるセミナーです。

瞑想にチャレンジしてみたいけれども、何からチャレンジして良いのかわからない。
実際に瞑想してみたけれども、本当にこれでできているのか不安。
みんなで瞑想する時はうまくいくけど、一人で瞑想するといまいちうまくいかない、集中できない。

瞑想に対する不安、疑問を実際体験してみながら解消しましょう！

上手にできれば、毎日5分日常の中に取り入れるだけでも、毎日が大きく変わります。

・気持ちを安定させたい
・正体のない不安にいつも悩んでいる
・本当の自分の気持ちがよくわからない
等の方には特におすすめです！

すでに、瞑想上級者の方も、基本を再確認するためのセミナーとしておすすめです。


日時　2012年5月3日(木)　17：30〜19：00

会場　salon de rosa
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=52262116&comm_id=3785409

参加費　3000円
※　通常10000円で開催する内容をお伝えいたします。

最低催行人数　3名