久しぶりの練習です。
今回も、長居でやります。

場所は、長居球戯場　南練習室です。
最寄駅は地下鉄御堂筋線・長居駅。
（http://www.nagai-park.jp/ballgame/index.html）
万が一場所が分からない人はメールか書き込みして下さい

時間　　9：00-12：00
持ち物　各自運動の出来る服装＆シューズ
　　 　 飲み物も持っておいたほうがいいと思います。
参加費　１０００円前後の予定です。

室内で床の練習場になりますので、スパイク・トレシューは不可です。
この時期、かなりの暑さが予想されるんで、水分必須です。
更衣室にシャワーあります。

その他質問あったら、書き込みするか、メール下さいよろしくお願いします。