管理人様、失礼致します。

こんにちは
ヤスコと申します。

毎月行っております、マクロビオテイック　クッキングクラスのご紹介です。
楽しく、和気藹々としたクラスです

今回のクラスでは、手打ちヌードル坦々麺！を含む豪華なチャイナごはんのご紹介です。

先月に引き続きマクロのアイスクリーム・ジェラートも登場します

お一人でも、初心者の方でもご参加頂けます。ご興味がありましたら、こちらに返信もしくは、下記アドレスにご連絡をお願いいたします。

【ミニ講座】
晩夏の過ごし方、この季節の食べ物
なぜ、これらを食べるの？etc...
簡単陰陽について。

【クッキング】
チャイナなごはん♪
◆冷やし坦々麺
（ツルツルのど越し良い、でもシコシコなヌードルと全部飲めるマクロな濃厚スープ）
◆プリプリ焼き餃子
（もちろんベジ肉ですが、あらっこれは・・・普通に餃子です）
◆たっぷり野菜の春雨中華サラダ
（旬の野菜と春雨で簡単サラダ）
◆大根餅と中華ソース
（お餅のような食感。大根を使ったお餅です）
◆抹茶ジェラート
（中華から外れました。今回はジェラート作りです）
◆ソイ茉莉茶
（ソイミルクと茉莉茶のアイスティーです）

【日時】
9月 4.日（土）11:30〜14:30
9月11日（土）11:30〜14:30
9月11日（土）17:00〜20:00
9月18日（土）11:30〜14:30　追加しました。
9月25日（土）11:30〜14:30

【受講料】　4,500円（材料費、テキスト代、税込み）

※材料調達の関係上、メニューが多少変更になることがございますのでご了承下さい。

◆お申し込み方法：お名前、ご住所、連絡のとりやすい電話番号をご記入の上、

下記のメールアドレス宛てにご連絡ください。
恐れ入りますが、お席のご用意の出来ました方のみ、メールで場所等の詳細をお伝えいたします。
以下のアドレスに返信をお願いいたします。
macrofoods2010@gmail.com

◆場所：南千住駅　（日比谷線、常磐線、つくばエキスプレス）
駅から徒歩5〜6分 (※追って詳細をお知らせします)
◆定員は7名です（先着順とさせていただきます）



〜講師についてはブログ内のPROFILEをご覧下さい〜

皆さまと楽しい時間が過ごせるよう準備してお待ちしております。