多摩 よこやまの道

8月29日(水) マイミクさんと一緒に
東京多摩地区の遊歩道 “ 多摩 よこやまの道 ”　へ



脳出血の後遺症による半身麻痺で歩行機能を失い
そこのリハビリを行なうも　
簡単な世界じゃないね、
ほんと チョッと ずつな 回復しか みられない。。。

でも やっていくしか ないのよね (｀･∀･´)






この日は 朝から どんよりと小雨の降り荒みそうな鈍色の雲に染まり
不安から 折り畳み傘をザックに忍ばせる勢いな胸中よ (￣▽￣;)




待ち合わせ場所の 京王線 若葉台駅 に 向かったけど
うれしいかな、曇り空のせいか 駅に下車時は、涼しくて 気持ち よかったり ^ ^






４人集合で スタート地点となる 丘の上広場公園へ














半身麻痺の影響で、上半身の胸筋・腹筋も 機能の被害を蒙り
飲み水を入れたザック・・・ それだけで 重く感じれ

自宅から 地元の駅、
若葉台駅 公園までの 徒歩移動、それだけで　バテバテ なの f(^ー^;


もう フラフラ(笑)




それでも 歩いてみると
すごく整備された 気持ちいい遊歩道















結構 アップダウンを繰り返す遊歩道に
登山道と匹敵しそうな疲労度へ陥る思いも
危険な箇所は無かったので
登山・トレラン練習には 最適かもね ( ・∇・)





“ よこやまの道 ” から 逸れ
昼食に向かったは、ラーメンショップ












半身麻痺に陥った私の状態、
実は どんぶり の 受け取りが出来ないんです。。。

ですので カウンター席に腰掛けた場合には、
カウンター越しに受け渡さる可能性が高い。。。


理由を申して 運んでもらっても いいのですが
わざわざ説明するよりは 足を運ばない選択をするので、

お店の ラーメンは 久々っ (*＞∇＜)ﾉ






お昼どきに到着なためか、店内は 満席












来た 来た
運ばれましたよ














ラーメンを堪能した我らは、
コースアウトした よこやまの道 に 戻り、ふたたびの散策 ^ ^




・・・・・・
・・・・・・
そのつもりで、意気揚々と足を踏み出すも
ちょい 気になる コッペパン屋さんに すぐ着いちゃった (ｏ´艸｀ｏ)♪

けっこう近かったのね(笑)



















購入してる時点で、
絶対に美味しいんだろうな・・・ そう思えちゃったもん



自宅に帰り
このmixiブログを作成途中に 購入したコッペパン食べたけど
期待以上の 優しい美味しさ

再度、この お店に立ち寄る理由欲しさで よこやまの道 へ 向かいたい、若葉台駅から 真っ直ぐ走って行きたいもん (*^^*)









よこやまの道 は、走破すると電車ラッシュ時間に なりそうなんで
途中敗退し 多摩センター駅へ ^ ^




そしたら、ヤギによる除草隊が 頑張ってた (｀･∀･´)