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2014年02月16日01:21
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こんまりの片付け 全力教室
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今日は、片付けのカリスマと言われてる『こんまり』こと、近藤麻理恵さん。
片付けの魔法シリーズの本は、実用書の中で異例の１８０万部売れている。
講演会は、いつも超満員だそうです。
こんまり先生にかかれば、どんなに汚い部屋でも魔法のように綺麗になるという。
そんな先生が教える片付け法とは？
『捨てるものを選ぶのではなく、残すものを選ぶ』
『あるに越したことはない』は禁句。
『いつか使うは永遠に来ない。資格試験などの参考書は、いつか使いたいと思えば、一旦手放して始めたければその時にまた買う。』
『今日は、この１段目引き出しを片付けよう。ではなく、今日は本を片付けよう！服を片付けよう！とカテゴリ別にし、そのカテゴリを始めたら同じカテゴリーを一気に片付けること！』
【片付けの３つのステップ】
�〕�想の暮らしを考える
�∧�を見極める（グレーゾーンも出てくるが、こっちとこっちどっちがときめく？ １つ１つ比べることによってわかる。）
��最後に、物の定位置を決める
洋服を片付けましょう！となったら、１か所に全部固めて持ってくる。
★正しい片付けの順番は、
洋服 ⇒本 ⇒書類 ⇒小物類 ⇒思い出の品
【洋服】
クローゼットやタンスや棚から、全部他の部屋に出して、全部一か所に集める。
それで、こんなに持ってたのか、とか思いなおせる。
オフシーズンの服から始めること！
オフシーズンだと冷静にときめくことができる。
触って分からないものは、一回着てみる。
擦れられない学生服も１回着てみる。
『これはパジャマとして着よう！⇒ＮＧ！』⇒ときめかないものを何かに使うのは、降格させるだけ。捨てるのを先伸ばしにしてるだけ。
『もうちょっとやせたら着よう。』⇒その洋服のために着よう！と思えるかポイント。思えなかったら捨てる。
『無駄使いしちゃったな〜。』⇒後悔する気持ちをぜひ味わうこと。そう思えることにより、次の買い物で無駄使いしなくなる。
ときめく洋服と実用的な服がまったく違う場合はどうしたらいいか？
ときめきにくいというのであれば、自分を幸せにしてくれるか。で選別する。
実用的なものは込めてあげること。そうするとありがとうという気持ちが出てくる。
３歳ぐらいから、ときめきチェックができる。
『これは？』と聞いてあげると、『大好き』『好き』『嫌い』
そのあとに『どうして？』と続いて聞いてあげると、『花だから』とか『黒だから』とはっきりした理由が返ってくるので子供の好みがわかってきます。
子供が答えられない子でも、訓練次第で言えるようになります。⇒同時に子供の思考力を伸ばしてあげることができます。
【本】
本は、絶対に読み返さないこと。
ときめかない勉強本（資格や実用書など）は、一回捨てること！捨てた後に本当に勉強したくなったら、買ってすぐに勉強する。
本の帯は、文字情報が減り、スッキリした印象に。
料理本は、ときめくレシピは、その必要な部分だけ切り取ってファイリングし保存すること。
これもカバーをはずすと文字情報がスッキリする。
【書類】
書類は基本全部捨てることを前提に選ぶ。
こんまりさんがやってきて、はい全部捨てます。と言った時、『これだけは取っておいて下さい。』というのだけとっておく。
それぐらいの基準でよい。
手元に残すのは、保存ボックス、未処理ボックスと２つ作る。
未処理は、これから数日後に必要なもの、返信する予定のもの、これから処理するものです。
ですが、未処理ＢＯＸは、いつも空にするのが基本。
【小物】
小物類は、ジャンルが多いので
お役目を考えてあげるとぐっと手放しやすくなる。
【思い出】
日記、学生証、人からお土産など。全部整理しましょう。
片付けが苦手なイマルちゃん。
誕生日カードや手紙が捨てられないという。
選別するという訓練をしましょう。
お子さんの作品が捨てられない坂下チリ子さん。
日時、名前をかいて、お子さんに作品を持たせてその時にとると
わかりやすい。 （これで、兄弟どっちの作品だったか一目でわかる）
基本、写真に撮っておくこと。
いあらないものを実家や友達に送るのはやめましょう。
これは、物の罪悪感を人に押し付けてるだけ！です。
【収納法】２原則。
�，燭燭�
ポイント：たたむことで、かさばる要因の空気を減らし、物の体積を減らす。
�⇔�てる（立てて収納したほうがたくさん入る。）
靴下も靴下のゴムでくるんと丸めない。ゴムが伸びるので、これも立てる。
【洋服のたたみ方】
Ｔシャツの場合
�〕良�をシワを軽く伸ばすようになでる（シワがなくてもなでる）。
�∈幻�の付け根部分が、丸首の右端にくるように、片袖ずつたたむ。畳んだのが、縦３分の１になるように。
��首側を持って約半分、２センチぐらい端が余るぐらいに折る。
�そ槌省�に３ぶんの１ずつ、ここではきっちり２回折ってたたむ。
�ノ�てば完成
Ｔシャツ、ジーパン、スエットのたたみ方を動画で見る↓。
片付けの魔法シリーズの本は、実用書の中で異例の１８０万部売れている。
講演会は、いつも超満員だそうです。
こんまり先生にかかれば、どんなに汚い部屋でも魔法のように綺麗になるという。
そんな先生が教える片付け法とは？
『捨てるものを選ぶのではなく、残すものを選ぶ』
『あるに越したことはない』は禁句。
『いつか使うは永遠に来ない。資格試験などの参考書は、いつか使いたいと思えば、一旦手放して始めたければその時にまた買う。』
『今日は、この１段目引き出しを片付けよう。ではなく、今日は本を片付けよう！服を片付けよう！とカテゴリ別にし、そのカテゴリを始めたら同じカテゴリーを一気に片付けること！』
【片付けの３つのステップ】
�〕�想の暮らしを考える
�∧�を見極める（グレーゾーンも出てくるが、こっちとこっちどっちがときめく？ １つ１つ比べることによってわかる。）
��最後に、物の定位置を決める
洋服を片付けましょう！となったら、１か所に全部固めて持ってくる。
★正しい片付けの順番は、
洋服 ⇒本 ⇒書類 ⇒小物類 ⇒思い出の品
【洋服】
クローゼットやタンスや棚から、全部他の部屋に出して、全部一か所に集める。
それで、こんなに持ってたのか、とか思いなおせる。
オフシーズンの服から始めること！
オフシーズンだと冷静にときめくことができる。
触って分からないものは、一回着てみる。
擦れられない学生服も１回着てみる。
『これはパジャマとして着よう！⇒ＮＧ！』⇒ときめかないものを何かに使うのは、降格させるだけ。捨てるのを先伸ばしにしてるだけ。
『もうちょっとやせたら着よう。』⇒その洋服のために着よう！と思えるかポイント。思えなかったら捨てる。
『無駄使いしちゃったな〜。』⇒後悔する気持ちをぜひ味わうこと。そう思えることにより、次の買い物で無駄使いしなくなる。
ときめく洋服と実用的な服がまったく違う場合はどうしたらいいか？
ときめきにくいというのであれば、自分を幸せにしてくれるか。で選別する。
実用的なものは込めてあげること。そうするとありがとうという気持ちが出てくる。
３歳ぐらいから、ときめきチェックができる。
『これは？』と聞いてあげると、『大好き』『好き』『嫌い』
そのあとに『どうして？』と続いて聞いてあげると、『花だから』とか『黒だから』とはっきりした理由が返ってくるので子供の好みがわかってきます。
子供が答えられない子でも、訓練次第で言えるようになります。⇒同時に子供の思考力を伸ばしてあげることができます。
【本】
本は、絶対に読み返さないこと。
ときめかない勉強本（資格や実用書など）は、一回捨てること！捨てた後に本当に勉強したくなったら、買ってすぐに勉強する。
本の帯は、文字情報が減り、スッキリした印象に。
料理本は、ときめくレシピは、その必要な部分だけ切り取ってファイリングし保存すること。
これもカバーをはずすと文字情報がスッキリする。
【書類】
書類は基本全部捨てることを前提に選ぶ。
こんまりさんがやってきて、はい全部捨てます。と言った時、『これだけは取っておいて下さい。』というのだけとっておく。
それぐらいの基準でよい。
手元に残すのは、保存ボックス、未処理ボックスと２つ作る。
未処理は、これから数日後に必要なもの、返信する予定のもの、これから処理するものです。
ですが、未処理ＢＯＸは、いつも空にするのが基本。
【小物】
小物類は、ジャンルが多いので
お役目を考えてあげるとぐっと手放しやすくなる。
【思い出】
日記、学生証、人からお土産など。全部整理しましょう。
片付けが苦手なイマルちゃん。
誕生日カードや手紙が捨てられないという。
選別するという訓練をしましょう。
お子さんの作品が捨てられない坂下チリ子さん。
日時、名前をかいて、お子さんに作品を持たせてその時にとると
わかりやすい。 （これで、兄弟どっちの作品だったか一目でわかる）
基本、写真に撮っておくこと。
いあらないものを実家や友達に送るのはやめましょう。
これは、物の罪悪感を人に押し付けてるだけ！です。
【収納法】２原則。
�，燭燭�
ポイント：たたむことで、かさばる要因の空気を減らし、物の体積を減らす。
�⇔�てる（立てて収納したほうがたくさん入る。）
靴下も靴下のゴムでくるんと丸めない。ゴムが伸びるので、これも立てる。
【洋服のたたみ方】
Ｔシャツの場合
�〕良�をシワを軽く伸ばすようになでる（シワがなくてもなでる）。
�∈幻�の付け根部分が、丸首の右端にくるように、片袖ずつたたむ。畳んだのが、縦３分の１になるように。
��首側を持って約半分、２センチぐらい端が余るぐらいに折る。
�そ槌省�に３ぶんの１ずつ、ここではきっちり２回折ってたたむ。
�ノ�てば完成
Ｔシャツ、ジーパン、スエットのたたみ方を動画で見る↓。
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