いらっしゃいませ!
ここでは、皆さんが食堂などで食べたいメニューのなかで、健康的で、ヘルシーな料理を紹介しあえたらいいな
と思っています。
私自身栄養士なため、どんなものが一般の人には
求められているのかなどとても興味があります!
自分が食べておいしかったヘルシーランチ
自分が作ってみたいヘルシーランチ
などなど、ありましたら意見交換しましょう☆
低コスト、低カロリーがヘルシーランチの条件です!
みんさんと一緒に健康について楽しめたらいいなとおもいます♪