ハッピー・リッチ・ダイエット

詳細 2019年9月8日 18:55更新: 幸せで豊かな気持ちでダイエットをします。
飢饉感が体に発生するとリバンドします。
飢饉感を体に起こさせように，ダイエットを実践していきます。

体に備わった痩せる仕組みを上手に使っていきましょう。

低インシュリンダイエット，バナナダイエット，レコーディングダイエット，糖質カットダイエット，スープ燃焼ダイエット，のいいところどりをしてます。

基本は，痩せても，飢饉感スイッチを入れない＝ハッピー・リッチ感，を大切にします。