- 詳細 2023年10月29日 00:32更新
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追い詰められた時、素直に「助けて」と言えますか？
しんどい時、話したい時、頼りたい時‥
言いたい事は中々言えない‥
言いづらい‥
迷惑かけてしまう‥
メンタルが弱いと世間ではまだまだ偏見されがちです。
鬱はなったものしかわからない。
薬がないと不安になる‥
十人十色。
様々な気持ちや不安を抱えて生きてきてます。
必死にもがきながら生きている。
馴れ合いのつもりはありません。
ただ話せない事を文字にして意思表示して、気持ちが楽になれば良いと思います。
━注意━
偏見に対する意見はご遠慮願います。
とてもデリケートで、何気ない一言で傷つく人もいてます。
言葉はナイフと同じです。
━悩み━
鬱病 パニック障害 適応障害 統合失調症 失声症 失語症 解離性障害 身体表現性障害 転換性障害 身体醜形障害 摂食障害 神経性無食欲症 神経性大食症 幻覚 幻聴 幻嗅 幻味 心因性盲 疼痛性障害 不眠症 入眠困難 中間覚醒 早朝覚醒 夜驚症 過眠症 原発性過眠症 反復性過眠症 突発性過眠症 全般性不安障害 脅迫性障害 PTSD 人格障害 性同一性障害
広場恐怖症 閉所恐怖症 暗所恐怖症 高所恐怖症 失敗恐怖症 飛行機恐怖症 嘔吐恐怖症 対人恐怖症 男性恐怖症 女性恐怖症 動物恐怖症 植物恐怖症 クモ恐怖症 先端恐怖症 放射線恐怖症etc
精神疾患は悪い事ではありません。
社会的支援や法律などでも守られています。
治療も大事ですがまず楽になる、ゆとりを持てる心理になると良いです。
