- 詳細 2014年11月29日 21:21更新
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仙人ヨガについて
まず仙人について。
漢方、東洋医学、整体、気功、ヨガ＆瞑想などのマスター、
そして、元忍者であり、農業や薬草にも造詣の深い、まさに
仙人のようなお人。見た目も白髪の長髪と仙人のような出で立ちです（笑）。
仙人ヨガとは、ハタヨガ、アシュタンガヨガなどあらゆるヨガを
学んだ、ヨガ歴40数年の仙人さんが、その良いとこ取りをして、
さらに整体、気功、自然医学、漢方の知識を加味した奥の深いヨガです。
普通のヨガでは教えてくれない、体にも心にも役に立つ知識が
もりだくさんのヨガ。
ただポーズを取るだけがヨガではありません。
なぜそのポーズがいいのか、どう体にいいのかを
知りたくなりませんか？
その意味がわかって初めてヨガと言えるのです。
「自分が生きているうちに、少しでも多くのことをみなさんに
伝えていきたい」という仙人さん。
このヨガは仙人さん曰く、ヨガの奥伝なのです。
以前ヨガをやったけど、ハードすぎて挫折したという方や
ヨガが初めてという方にもおすすめです。
レッスンでは、無理をしない、身体に心地良い、
人それぞれのレベルにあったヨガを教えてくれます。
無理はさせません。
女性で生理が重い人や体調不良に悩んでいる方、
健康的に痩せたい方におすすめのヨガでもあります。
また、腰が痛い、肩がこる、疲労がなかなか抜けないなど、
そんな悩みを抱いている方にもオススメです。
小さな動きで最大限の効果を発揮する目からウロコのヨガです。
わかりやすく丁寧にゆっくりレクチャーしてくれるので、
どなたでも無理なく気持ちよくヨガに取り組むことができます。
ぜひ一度遊びに来てください。
仙人プロフィール
【仙人＝一草庵 白雲齋】
ヨガ・瞑想歴40年のベテランヨギ。
ヨガだけでなく、自然医学、整体、気功、
漢方などのマスターでもある。
人体や自然に関する知識はまさに仙人級！
昔、忍者学校も開講するなど、本物の忍者の末孫でもある。
普段は群馬の山奥（尾瀬付近）の古民家に居を構え、
アートや農業、瞑想、ヨガ、自然などの学びの場として
公開している。古民家の裏山では熊や猪も時々出没するとか。
HP：http://yuruyur uearth. jimdo.c om/
※ワークショップに詳細あります。
MAIL： yorozu71@hotmail.co.jp
