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ビクラムヨガ

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最近、セレブの間にもかなり人気のあるYOGAなんていわれてますが、百聞は一見にしかず! 見事にはまりましたね〜

テキサスに住んで5年目に入りますが、そろそろ自分のプログでも書きたいななんて、摂氏40度、湿気60パーセントのサウナ状中でるわでるわ、老廃物!!!汗!!!

今は、まだまだビギナーなヨギ−ではありますが、まずはサバンスナ(メディテーション)瞑想までのゴール目指して頑張りましょ〜

ビクラムYOGAは今年、日本にも沢山オープンするとか、私はテキサス、オーステインでこのYOGAに出会いました。

沢山のヨギ−の人とお話できればうれしいです。

開設日
2005年09月26日
(運営期間4020日)
カテゴリ
スポーツ
メンバー数
418人
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