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★みんなのハーブ活用法教えて！★

mixiユーザー 2006年08月14日 18:31

ハーブやスパイス、エッセンシャルオイル、バッチフラワーなどなど皆さんの活用法を教えてください。
こんなのに利用してみたらよかったよーなんてこと、どしどし書き込みください。

私は庭でローズマリーがたくさんとれるので、ひたひたのアルコールに1ヶ月くらい漬けて漉します。これを数回使う分だけ水で薄めて、朝の髪のセットの時に使ったり（すっきりします）、洗顔のあとに顔に使ったりしています。抗酸化作用（抗老化）で年のわりにはシワが少ないかも・・・！？

コメント(2)

[1] mixiユーザー 08月14日 23:46

お久しぶりです!!
わたしは、おふろにハーブソルトを入れるようにしてます。
ハーブの香りで癒されるのと、塩は身体をも浄化してくれるときいたので。
自分では作ったことがなく、市販のものなんですが。。。
ぬる湯で入ると程よい発汗ですっきりしますね♪

[2] mixiユーザー 08月10日 17:00

はじめまして。
うちの小さな庭には、
ラベンダー,ミント、パイナップルミント、ローズマリー、
レモングラス、ステビアなどが植わっています。
今のところは、ティーや、料理の飾り程度に終わっていますが、これからも、いろいろ用途を増やしたいと思っています。

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