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ぽっちゃり じゃなくてデブコミュのダイエットはしている？

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ダイエットはしている？

mixiユーザー 2016年05月05日 19:42

デブだと自認している人が主役のコミュニティなので、ダイエットの話は切り離せないと思います。
ダイエットはしていますか？しているならどんなダイエットをしていますか？
※ダイエット関連の宣伝目的の投稿は、削除の上で投稿者を強制退会&参加ブロックにします。

コメント(33)

[1] mixiユーザー 05月06日 20:11

食べたもの書いたり毎日の体重測定や夜ごはんは5時までに済ませる等を頑張って15kg落ちました

が　しかし
気を抜いたらみるみるうちに戻ってました(・_・;)

今は量を少し減らしてこれ以上肥えない様に気をつけています

[4] mixiユーザー 02月07日 02:15

しなきゃと思いつつ(^_^;)

自分に甘くて挫折ばっかり(x_x)

ほんま痩せなヤバい(T^T)

[5] mixiユーザー 02月21日 22:17

週に行ける限りプールに行く、サウナで新陳代謝向上、ウエイトトレーニング、食事はヨーグルトと納豆ソイプロテイン、玄米をメイン。これだけやって１�圓靴�減ってない、何故か？食べ物がおいしいからである。なんか脂肪の下に筋肉がどんどん増えてきている

[6] mixiユーザー 03月29日 16:02

2ヶ月あまり無理せず、食事制限と半身浴と体をマッサージ。2ヶ月過ぎた頃には11キロ痩せていました。体重の数字が変わっていてびっくり( ˙-˙ )もっと頑張って文句言ったやつを見返す。

[8] mixiユーザー 05月02日 14:21

先週からはじめました。食べるの大好き、いつでも挫折しそう。　10キロ落としたい。
ウエスト94cmのパンツがきつい。一次目標　86cm　で。

[10] mixiユーザー 06月19日 14:59

ダイエット中五キロ減まだまだ頑張りますわーい（嬉しい顔）

[18] mixiユーザー 03月15日 21:27

レコーディングダイエットがなかなか進まなくて
味噌汁のダイエットを始めました。
若干落ちてきてるかな？程度ですが
続ければいつかはやせれるのでは？と思っています。

[19] mixiユーザー 04月29日 01:17

しようと思いながら
食事を気にするだけで
運動に手が出ないの…だから
痩せられないんだろうな…

[20] mixiユーザー 07月03日 00:03

ウォーキング始めて梅雨入り。
意志が弱すぎて嫌になります泣き顔

[21] mixiユーザー 08月03日 00:39

してます。
筋トレです。
でも今日は寝落ちしましたorz笑

[23] mixiユーザー 03月17日 04:40

ウォーキングランナー‍♂たまにしてます。

[24] mixiユーザー 04月05日 21:38

少しずつ痩せてきてるけど、
まだまだ目標体重にはあせあせ（飛び散る汗）

一緒に励まし支え合える
ダイエット友達を大募集中〜ぴかぴか（新しい）

プロフ読んでよければ是非
仲良くしてもらいたいです♪♪

[25] mixiユーザー 04月05日 22:28

血糖値の関係上、食後に運動する方がいいのかな？
痩せるには食前にって言うよなぁ〜

増えた２キロが減らないあせあせ（飛び散る汗）
停滞期突入( ノД`)…

[26] mixiユーザー 04月06日 19:45

自慢とかやなくて

普通に嫁のストレスで普通に痩せてました。
窶れたりもしてましたがあせあせ（飛び散る汗）あせあせ

[30] mixiユーザー 05月19日 22:00

退屈しのぎに食べちゃうので無理ゲーです。

[32] mixiユーザー 05月21日 12:28


ダイエット？何それ美味しいの？
って感じに太ってます(._.)
ホンマは痩せなきゃいけないんですが
お薬の副作用で太るのよ、、
これでも頑張ってるのだがねぇ、、

[33] mixiユーザー 05月21日 19:21

食べ物で痩せようって無理があるのかと思い少しだけ運動を始めてみたのだけれど

一向に痩せない！
筋肉量も基礎代謝も上がらず下がるのにBMIと体脂肪率はどんどん増えるε-( - - `)ﾊｧ…

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