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パニック障害とうつ病コミュの今の気分【パート20】

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前回のトピがいっぱいになったので新しいトピを作りました。

皆様続きをどうぞ。

コメント(1000)

仕事行ったら、遅刻してしまって、注意されて、今日はもう帰りなさいって言われて、悲しくてめっちゃ泣いた
県の障害者職業センターに通い始めてから、生活が変わり始めたせいか、

中途覚醒時間が変わった気がする。

無理なく続けるためにも、熟睡したいのが希望です〜(^_^;)
雨だぁ…。仕事だ。少し動機と咳がある。不安だけど、3時間くらい頑張れるさ!!と楽天的にいけたらな
プレゼント買えたし、ランチ出来たし、目的達成出来た!良かった!楽しかった!と思っていたのに、帰りの車内で、母の些細な一言に腹がたち、声をあらげ口論し、喉がかれるし、疲れた。食べ物食べれば体力つくから病気が良くなるって考えやめてほしい!食べようが食べなかろうが病気は変わらないんだよ。風邪じゃあるまいし。
運転して、ショッピングモールで歩き疲れてるのに、最後どっと疲れた。まさか待ち望んだ休日1日目からこんな思いするとは。
今から3時間だけだけど仕事で緊張する。雨の良いところはお客さんが少ない 笑
パズルを買いました(^^)早くやりたいな。やりたいことが1つ見つかったからとても嬉しいわーい(嬉しい顔)
嫌な予感しかしない。
風邪が治ったのに鼻水ズルズル…
これ絶対副鼻腔炎じゃん(´;Д;`)
動き回りすぎたかな…。
熱出てきた。そして今から2時間仕事。
あ、やばい動悸してきた
仕事終わった。2時間だけだけど乗り越えられたことが嬉しい。仕事前に吐いたけど、吐いたから楽になった。
今日は朝から気分が落ち着いてる。今から3時間仕事だけど、緊張してない。昨日買ったパズルを早くしたい気分。
パズル始めていい感じの気分になりました。1時間半くらい集中して出来ました。
初めての検品。倉庫のドアの空け方も分からず、相手の方にも助けを求めてしまったら、相手の方も初めてで分からなくて、結局事務所に電話して助けを求めたけど、来てくれると思いきや電話で対応だった。
相手を待たせてしまっているのと困らせてしまったのとでパニックになり、汗が出て震えて気持ち悪くなってしまった。相手が若くて顔がいい人だったのもあって、緊張が倍増し、余計疲れた。今頭が重いボーッとしている。もうやりたくない。
>>[995]
大丈夫ですか?どれ位飲んじゃいましたか?最悪、救急呼べますか?
心臓のばくばくが止まらない。またこの嫌な感じ続くの心配。寝たら治ってるといいのだけれど

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