ログインしてさらにmixiを楽しもう

コメントを投稿して情報交換!
更新通知を受け取って、最新情報をゲット!

心の病を知りたい伝えたいコミュの【安心・総合】安心相談所

  • mixiチェック
  • このエントリーをはてなブックマークに追加
・【安心】指定トピです。小さな批判も今は耐えられないという方はこちらをご利用ください

・【安心】指定なので、相談回答者は批判的な意見を書かないでください
・安心トピは個別にも立てられます。単独でトピを立てられる際、タイトルの頭に【安心】をつけ、トップに一言「批判意見はナシで」と入れておいてください。(ご自由に立てられます)

・逆に言えば安心トピでない場合は批判意見もつきます。それなりの覚悟を持ってトピを立ててください。

============
▽このトピは安心かつ総合トピです。どんな悩みもお書きいただけます。

▽安心トピはあくまで一時避難的な物です。乱用してひたすら甘えてしまわれる方には注意をさせていただきます。本当につらいという時にご利用くださいませ

▽明確なルール違反は安心トピであれ注意いたします。できましたら一度トップから注意事項をお読みください

============
☆薬の具体名をあげることは諸事情により禁止してます(伏せ字もアウト)ご協力よろしくお願いします

コメント(1000)

>もっちゃんさん
私も悪くないと思います!

福祉事務所じゃないですが、保健所に行った時はもっと優しい対応でしたよ。
私はてんかんとうつで違う病院に行っているので、手続きがややこしかったのですが・・・。
聞きたいことも答えてくれましたし、電話をかけてくれて留守電に入れてくれていました。

それにしても、偉い人もそんな調子だとつらいですね・・・。
>もっちゃんさん

生活保護受給者が多い地域は対応が厳しいと聞いたことがあります。
辞退させる目的もあるし、不正受給の見分けが出来ないから、とのウワサも・・

もっちゃんさんは『普通に』しているべきだと思います。
こちらが敬語で丁寧に話しているのに横柄な態度を取られるのなら、なおさら、
怒ったり落ち込んだりせず、何を言われても動じず、丁寧な対応を続けてみていただきたいです。
本当に援助を必要としているのだと伝わるまで、お辛いとは思うのですが。
相手は行政で、対人のプロではないと割り切ることが必要な気がします。
誰かに同席してもらえれば、心強いし、相手の態度は改善されるかもしれませんね。
もっちゃんさん>

生活保護を担当する職員は、所詮市役所の役人であって、2〜3年で交代するんです。そこに長くいるわけではないんですよ。

そこの課に配属が決まると、仕事がキツイので「貧乏くじをひいた」という人もいるらしいです。

私の友人で、市役所の役人の人が生活保護の担当になったときは、不眠になってしまったそうです。それ位精神的にキツイ仕事なんだそうですよ。

何故なら、もっちゃんさんのように病気で本当に生活保護を受けなければ生活していけない人達ばかりが受給しているわけではないからなんだそうです。

違法薬物に溺れる人もいれば、お酒におぼれている人も、ギャンブルにおぼれている人もいるんだそうです。

中にはただ単に働きたくなくて、病気のフリをして受給している人もいて、そういう人を振り落すために、わざとそっけない態度や尊大な態度をとったりする場合もあると聞きました。

そういう人とも渡り合うので、一応形式はケースワーカーということになっていますが、精神科等や病院等にいるケースワーカーと同じと考えてはいけないんだそうです。資格もなにも別にもっているわけではないですから。

もっちゃんさん、謝罪することはないと思います。
向こうがどんなにあおってきても、変わらず普通に接していればいいと思います。
保護が打ち切られそうで心配だったら、味方になってくれる人に付き添ってもらうといいですよ。付添がいるだけで、態度がガラっとかわることもザラにあるそうですよ。
あおりに踊らされて、体調をくずしてしまったら、元も子もありません。

普通のケースワーカーとは別物として考えて、割り切ることも必要だと思います。
初めて書き込みします。長文ですがよろしくお願いします。
私は、3人姉妹(3人共既婚)の長女です。1番下の妹(26)について悩んでいます。
事の発端は、妹が高校生の頃の事でした。異性遊びが激しく夜遅くに帰宅したりしていました。両親は、妹が行きそうな所(カラオケボックス等)を必死に探し回る毎日でした。
高校卒業後、私立大学へ進学しました。私も真ん中の妹も進学しており3人で叔父が管理人のアパートで各々部屋を借り、生活していました。妹は大学へ進学後すぐ、相手が誰か分からない赤ちゃんを妊娠しました。真ん中の妹と私は付き添い中絶しました。異性遊びは激しさを増し、真ん中の妹が遊び相手の1人を探しだし、話を聞くと、
「あんたの妹、数えきれない程の男とセックスしてるよ」
と鼻で笑いながら逆に教えられたそうです。私は真ん中の妹の心が傷付いたと思います。
妹が3年生の夏、大学から連絡があり1日も登校していないという事実を知らされました。妹は学校へ行かずに風俗で働いていました。父は、妹を責めず私を責めました。監督不行き届きだと。私がちゃんと目を見張っていたら、こんな事にはならなかったと。私はがく然としました。しかも、2度目の妊娠。この時は相手は付き合っていた彼氏(学生)の子供だという事で、退学と同時に結婚をしました。
このまま結婚生活はうまくいくはずでした。変な話、結婚して子育てして幸せになってくれれば心配も減ると思いました。しかし、妹の旦那さんのご両親が本当に息子の子供か不審に思い、生まれてからDNA鑑定をして欲しいと言ってきました。結果は旦那さんの子供ではありませんでした。異性遊び相手の誰かの子供でした。ダウン症でした。慰謝料を請求され、離婚しました。妹の異性遊びの所為で相手をバツイチにしてしまった。本当に申し訳ない事をしてしまった。家族は十字架を背負いました。
これだけ私達家族を悩ませた妹は今、育児放棄です。面倒は母がみています、なので娘は妹には懐かず母にべったり。妹は働いていますが、休日はテレビ観ながらグダグダ。娘にはiPod touchを渡し遊ばせるだけで相手にしません。家事もたまにしかしません。料理はしません。娘が粗相するとキチガイの様に罵声を浴びせるそうです。
父は、孫が母にばかり懐くのは母が「甘やかせるからだ」と言って母の所為にします。しかも、妹がこんな人間になったのは育て方が悪かったからだと母を責めるそうです。
妹は今、娘と2人暮しをしたいと言っています。私は、また風俗で働くんじゃないかと不安です。以前、2人の子供を餓死させて異性遊びを優先し逮捕された風俗嬢と妹が被ってしかたないです。
毎日毎日、妹の事実家の事を考えてしまい、心がモヤモヤするというか、不安で、休める感じがしません。頭も痛いし、モ溜息ばかりでンモンとした毎日を送っています。スッキリした毎日を送ってみたいです。

長文ですみません。しかも相談じゃない感じですみません。
>さんちゃん丸さん

ご家族でご苦労されたのですね。
妹さんをみんなでなんとか支えて立ち直らせようとしてきたことが伝わってきます。

何も知らない私が受ける印象でお話して申し訳ないのですが。
妹さんは俗に言う性格や生育歴からなる人格障害などとは少し違う気がします。
もし気を悪くされたら本当に申し訳ないのですが、
娘さんの養育について児童相談所に相談していただき、
できれば妹さんについていくつかのテストをしていただくのが良い気がします。
もしかしたら、子どもを養育できるくらい成熟していないかもしれません。

とにかく、子どもの人権については予防が最善ですので、
不安を感じておられるのなら、児童相談所に相談してみるのをお勧めします。
ノンズリーノさん>
夢はありますか?
実現不能でも、大風呂敷でも何でもかまわないです。
>海神(ワダツミ)様
親身になって考えて下さり、本当に有難うございます。海神様のご返答を読ませて頂いただけで、少し心がすーっと力が抜けました。毎日時間があると実家の悩みを気にしたり悩んだり不安になっているため、私も安眠といいますか、眠りに入り辛くベッドへ横になって目をつむってもなかなか眠れず、眠れても悪夢を見るので結局朝起きても頭がスッキリせず日中眠いという悪循環です。夕飯を食べた後少し睡眠の気配が来るのですが、家族も居ますし早々寝るのは働いている主人に失礼ですから起きて居ますが、11時頃そろそろ寝ようという頃になると眠気が全く無くなるんです。目と頭が冴えるんです。だから、眠れないんです。
しかし、海神様のアドバイスを頂いた日、きっと心がスーッとなったからだと思いますが眠れたんです。人に相談するのって大切だと思いました(*^o^*)

私も何か心の病を発生していると思います。

妹本人には言いづらい(暴れるかもしれないしヒステリーを起こすかもしれないので)母に、即日海神様のアドバイスを伝えました。

最悪な結末を迎えない様、こちらも気を抜けませんが、また相談に乗っていただけれると嬉しいです。

海神様、本当に有難うございました。
毎日朝日を見て眠ります。大人になってもいじめに合います。躁鬱とパニックと睡眠障害で人が怖いですが、元気なふりをしてしまいます。よく不良品と呼ばれます。躁鬱は自分で制御が出来ません。幻覚と幻聴も加わりました。友達も家族も理解出来ないでいます
†ひないちご†さん>
今は辛い時期ですね。
他人に不良品と思われていても、自分の中で良いところを探してみてください。

自分を好きになってみてください。少しづつ、周りも変わってきますよ。
(自分を甘やかすのとは違うので注意してください)
こんばんわ。

少しお話聞いていただけないでしょうか?

私は医療系学生です。現在病院で実習中になります。

先日の地震による被害を聞くたびに御遺体や怪我をされた方がリアルに浮かんで夜眠れなくなりました。
加えて今実習に行っている病院は救急病院です。
毎日色々な方が運ばれます。朝病院に行くときも夜帰るときも救急車にあいます。
地震のショックと、病院での状況に耐えられなくなって今眠れません。
毎日わけもなく緊張して、何もないのに涙がでます。
やらなきゃいけないのに焦ってばかりで、結局何も終わりません。
救急車を見るたびに叫びたくなります。
お肉が食べれなくなりました。人体を想像してしまうからです。

医療者に向いてないのかなとも思いますけど、あきらめたくもありません。でも、土日関係なく眠れず、得体のしれない恐怖にさらされる日々に限界を感じています。
実習は7月の末までなんです…

このトピの名前通り、安心がほしいです。
どうしたらよいでしょうか?
薬を大量に処方されているせいか、だるくて仕方ないです。

出かけたらすぐヘトヘトで、夜は眠れないです。

だから運動しようとしても疲れてできなくて悪循環です。
にゃン汰さん>
辛い気持ちの人が居たら、気持ちを解ってあげられる優しい人ですね。

医療に従事することを志した夢を再確認してみてください。
単なる憧れの職業というだけではないはずです。
辛い気持ちの人を理解するだけでなく、元気づけて後押しできる素晴らしい職業です。

今はまだ学生で力不足(失礼)なので、ご自身の力で他人を元気づけることができていない状況だと思います。
文章を読んで無力感で悩まれているのかな?と思いました。

今、力が足りないことを悩んでいても落ち込むだけです。
あなたが主力となって多くの人を助ける「順番」が来る日のために、将来の自分の姿を思い描いて学んでいってください。
MaーYu@Freedomさん>
・耳から入る情報を受け取るのが苦手で視覚的情報のが受け取り易い。
・優先順位が自分でつけられない
・一度に沢山の情報を入れられない

僕もこれらが苦手です。
解決策は、やっぱりメモですね。

これくらいのハンデだけで、日常生活を送れている。メモさえとれば、何とかなる。
有り難いと思って日々を過ごしています。
>小春さん
薬を大量に出されているということはお医者さんは薬を使ってでも落ち込みを少なくして、休ませようとしているんじゃないでしょうか。外に出て疲れすぎるということなら無理することはないと思います。

疲れすぎるというのは散歩程度でもそうなるということでしょうか。
そうでなければ運動は散歩程度で抑えて夜寝られるようにしてはどうでしょう。
それでも疲れるというなら外出しないで家でゆっくり休む方がいいでしょう。

家の中で家事などで動き回っていては意味がないのでできるだけしないで、しっかり休養を取ったほうがいいと思います。
>宇鷺@岩の愛情は毒煙さん
数年前にクリニックに通っていたというのが気になります。
その時と同じ症状ですか?
同じなら再発も考えられます。

性格のせいなのか、病気のせいなのか素人ですし文面からだけでは判断できません。
念のためでいいので病院に行かれてはいかがですか。

何もないならそれでいいし、何らかの病気なら早めに治療した方がいいと思います。
こころのやまいのコミュを作りました。管理人の承諾制です。コメント文表にでません、傷つくひともいるかもしれないので、実際に部外者がきて傷つけられたひとがいるので、ぜひ参加をおねがいします。

ここコミュの管理人さんにはもうしわけないです。

すみません勧誘みたいで
中津愛するものさん>
コミュニティ紹介トピックも使ってみてください。
『こんなコミュ作りました〈またはおすすめコミュ〉』トピック
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=22715675&comm_id=906052
こころのやまいのコミュの管理人です。管理人の承諾制です。みなさんよろしくお願いします。
メンバー多く集まればいいなと思います。

医療関係者(精神科医や薬剤師さん)のひとや病気のひとやそのパートナーまで参加可能です。

部外者がきてコメント文見て傷つけられたひとがいるので、承認制でコメント文表にでません。

ご参加お待ちしております
989

PMSですが私の場合どちらかというとイライラがひどいので、週中でもリフレッシュしに趣味のカラオケいきます。
蓄めてしまうと動けなくなってくるので、蓄めずに行動してます。

あとは基礎体温表をつけてPMSがでやすい時期を把握すれば、心構えもできるし、周りも「そんな時期ねー」ですみますよ。

あとはもしも可能ならPMSがでやすい時期、出勤の日数や時間を減らす。
アルバイトの人ならできるかと思います。
切りたい
死にたい

衝動を抑えるにはどうしたらいいですか?

みなさんが実践なさっていることや、学問的に心を落ち着かせる方法があればおしえていただきたいです。

この負の気持ちを切り離したいんです…
学問的に心を落ち着かせる方法は、おそらく呼吸ですね。深呼吸をするだけでも大分違うと思います。
> 雷禅さん

コメントありがとうございます

深呼吸ですね

最近心がソワソワして落ち着かなくなることが多いので、気づいた時に心がけてやってみます
ぴめさん>自分は缶コーヒーを飲むとリラックスしますよ。^^
病気のことを隠して仕事に就きましたが、
注意力散漫と服装のことで、帰るように言われました。

どうしてもお薬を飲んでいると
頭がボーっとしてしまい、
注意力に欠けることが多いです。

また、服装に関しても、自分で大丈夫かどうか判断できない面が、多々あります。

やはり、仕事を外でするのは、無理なんでしょうか?
職場には、病気(統合失調症)のことを伝えていません。
きちんと説明をしても、続けて雇ってもらえる自信がなく、
下手に話して、傷つくのも怖いのです。
これからもたぶん、同じミスを何度もやらかすと思います。

みなさんは、そのようなときに、どうされていますか?
ちなみに、まだ試用期間で、研修とのことで、営業(まったくの未経験)に行っています。

すっかり弱気になってしまっていますが、よろしくお願いいたします。


久しぶりに今日はまだ寝れた
でもいつも眠りが浅くて絶対途中で起きるあせあせ(飛び散る汗)

寝れるようになるにはどうしたらいいですか?台風
前のコメントから1か月近く経ってますが、
ぴめさん、снΙкаさんをはじめ、
眠れない、落ち着かない、疲れてだるいという方、
夏バテの季節ですがいかがお過ごしですか?

参考になればいいのですが、私の知っているリラックス法をお伝えしますね。
これは調息法や自律神経調整法ともいわれるものです。


寝転がりながら両手足を30°開いて、 全身の力を抜いて下さい。
それから目をつぶって、ゆっくり腹式呼吸をしてください。
これを15分行うだけで身体が 2〜3時間の睡眠を取ったと同じくらい休められます

詳しいコツやそのときの思考法などは私のmixi日記に長々と載せているので
よろしければご参照下さい。

http://mixi.jp/view_diary.pl?id=1691241117&owner_id=26556745

皆さんがホッと安心するひとときを過ごせますようにクローバー
気づくのが遅くて申し訳ありません。
このトピックはもうコメントが満杯ですので、新しく立てました。
以降は↓のトピックをご利用くださいますよう、よろしくお願いいたしますm(__)m


【安心・総合】安心相談所 2 → http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=63989633&comm_id=906052

ログインすると、残り973件のコメントが見れるよ

mixiユーザー
ログインしてコメントしよう!

心の病を知りたい伝えたい 更新情報

心の病を知りたい伝えたいのメンバーはこんなコミュニティにも参加しています

星印の数は、共通して参加しているメンバーが多いほど増えます。

人気コミュニティランキング

関連ワード

mixiで趣味の話をしよう
新規登録(無料)