お疲れ様です
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コメント(102)
>>[66]
自分も友達を作るのがとても難しく、
人見知りはしないけど、うち解けることも仲良くもなりません。
親友と呼べそうなのは保育所からの同級生くらいで、
普段連絡を取り合う友人は３人だけでしょうか。
電話で話すと、３種類のタイプがいますね。
（１）世間話から入り、用件がよく分からない
（２）用件のみ
（３）用件のあと雑談して話題がなくなり通話も切れる
自分は２のタイプです。１の人と話すのは初回のみ。
変な方法かもしれませんが、まず自分の嫌な面を表に出して、
それを受け入れてくれる人を友達にします。
隠して仲良くなって実は…「え！？ お前とは付き合えんわ〜」
ってパターンを嫌というほど経験したので、
出会う人みんなと仲良くなろうと考えず、寄って来る人だけでいい。
自分はそう思っています。
自分も友達を作るのがとても難しく、
人見知りはしないけど、うち解けることも仲良くもなりません。
親友と呼べそうなのは保育所からの同級生くらいで、
普段連絡を取り合う友人は３人だけでしょうか。
電話で話すと、３種類のタイプがいますね。
（１）世間話から入り、用件がよく分からない
（２）用件のみ
（３）用件のあと雑談して話題がなくなり通話も切れる
自分は２のタイプです。１の人と話すのは初回のみ。
変な方法かもしれませんが、まず自分の嫌な面を表に出して、
それを受け入れてくれる人を友達にします。
隠して仲良くなって実は…「え！？ お前とは付き合えんわ〜」
ってパターンを嫌というほど経験したので、
出会う人みんなと仲良くなろうと考えず、寄って来る人だけでいい。
自分はそう思っています。
>>[68]
ネガティブな面から見せていき、たとえば昔うつを煩っていたとか、
自分を変えようとか内面を磨こうとか考えるのをやめて、
もう、出来ないことを無理にやって落ち込むんじゃなくて、
出来ることをもっと広げて楽しもうって、
「いいんだ、これが自分なんだ」と、
いい意味で諦めたら、うつが治ったとか。
治ったから、あれに挑戦してみようと考えてる、とかね。
世間一般の人が簡単に出来ることがなかなか出来なくて、
時間かけた割に完成度低くて、不器用なくせに神経質で、
思い通りに物事が進まなかったら破壊衝動が出る。
だけど、一般の人が難しいと思うことを、いとも簡単にやってしまう。
気になったら５時間でも１０時間でも、ものすごい集中力で取り組む。
それがいい時もあるが、たいていは悪く働く。
というようなことを、さほど仲良くない時点で話したりします。
たいていは「こいつやべぇ」とか「変な人」と思うでしょう。
いいんです、ずーーっと変な人で生きてきたのだから。
今さらいい人づらするとか、不特定多数から好かれようとか、
思っておらず、ありのままの姿を見てほしい。
ネガティブな面から見せていき、たとえば昔うつを煩っていたとか、
自分を変えようとか内面を磨こうとか考えるのをやめて、
もう、出来ないことを無理にやって落ち込むんじゃなくて、
出来ることをもっと広げて楽しもうって、
「いいんだ、これが自分なんだ」と、
いい意味で諦めたら、うつが治ったとか。
治ったから、あれに挑戦してみようと考えてる、とかね。
世間一般の人が簡単に出来ることがなかなか出来なくて、
時間かけた割に完成度低くて、不器用なくせに神経質で、
思い通りに物事が進まなかったら破壊衝動が出る。
だけど、一般の人が難しいと思うことを、いとも簡単にやってしまう。
気になったら５時間でも１０時間でも、ものすごい集中力で取り組む。
それがいい時もあるが、たいていは悪く働く。
というようなことを、さほど仲良くない時点で話したりします。
たいていは「こいつやべぇ」とか「変な人」と思うでしょう。
いいんです、ずーーっと変な人で生きてきたのだから。
今さらいい人づらするとか、不特定多数から好かれようとか、
思っておらず、ありのままの姿を見てほしい。
昨日、一ヶ月前の職業適正検査の結果が出ました。
今回の検査結果を今後に活かしていきたいです
※自分用のメモですが、ついでに投稿しておきます
〈私の特性と職適について分かったこと〉
・指先が不器用で細かい作業は苦手
・ミスは少なく、丁寧に取り組める
・書記能力がずば抜けて高い
・数理能力が著しく低い
（＝超文系あたま）
・トータルすると平均的な結果
・疲労・ストレスを自覚しづらい
・期待に応えようと無理をしがち
・耳の聞こえに困り感がある
（口頭指示だけでは理解できない場合がある）
〈今後の方針・対策〉
スケジュールを詰め込んでしまいがちなので、
70%に抑える（やりすぎない）努力をすると良い。
傍目にはわかりづらい疲労感やストレスを溜め込み
やすく、他人にも気づいてもらいづらい。
自身の疲れに気づけないことを自覚し、
無理せず行動すると良い。
耳で聞くだけの情報では聞き漏らしや聞き間違い
などが出やすいので、事前に配慮をお願いする
などして気をつける。
職業適正について、適職・不適職を教えてもらえた。
経理、マスコミ、教育指導職には向いていない。
※結果を受けて、我が子に手がかからなくなったら
障害者雇用枠で一般事務などを探せたらと思う。
〈これからしたいこと〉
�ゞ戯犖Φ罐痢璽箸箒疑Υ愀献哀奪困鮟菠�
�∨榁�を用意してジャンル別に整理整頓
��子供部屋づくりのため、物置部屋の片付け
��ADHD薬・抗うつ薬に頼りつつ、自律神経を整える
（運動・食事・睡眠を大切にする）
�イ靴鵑匹い箸�には無理せず休む
��自分の好きなことに取り組む時間をつくる
今回の検査結果を今後に活かしていきたいです
※自分用のメモですが、ついでに投稿しておきます
〈私の特性と職適について分かったこと〉
・指先が不器用で細かい作業は苦手
・ミスは少なく、丁寧に取り組める
・書記能力がずば抜けて高い
・数理能力が著しく低い
（＝超文系あたま）
・トータルすると平均的な結果
・疲労・ストレスを自覚しづらい
・期待に応えようと無理をしがち
・耳の聞こえに困り感がある
（口頭指示だけでは理解できない場合がある）
〈今後の方針・対策〉
スケジュールを詰め込んでしまいがちなので、
70%に抑える（やりすぎない）努力をすると良い。
傍目にはわかりづらい疲労感やストレスを溜め込み
やすく、他人にも気づいてもらいづらい。
自身の疲れに気づけないことを自覚し、
無理せず行動すると良い。
耳で聞くだけの情報では聞き漏らしや聞き間違い
などが出やすいので、事前に配慮をお願いする
などして気をつける。
職業適正について、適職・不適職を教えてもらえた。
経理、マスコミ、教育指導職には向いていない。
※結果を受けて、我が子に手がかからなくなったら
障害者雇用枠で一般事務などを探せたらと思う。
〈これからしたいこと〉
�ゞ戯犖Φ罐痢璽箸箒疑Υ愀献哀奪困鮟菠�
�∨榁�を用意してジャンル別に整理整頓
��子供部屋づくりのため、物置部屋の片付け
��ADHD薬・抗うつ薬に頼りつつ、自律神経を整える
（運動・食事・睡眠を大切にする）
�イ靴鵑匹い箸�には無理せず休む
��自分の好きなことに取り組む時間をつくる
>>[87]
少しでもお役に立てれば嬉しいです
ハローワークでも障害者枠の担当の方がいらっしゃるらしいので、そういった方に聞いてみるのもアリかと思います！
あと、発達凸凹関係なく受けられる支援機関として、若者向けの就労支援センターがある場合もあります。
※確か18歳〜30歳くらいまでが若者に該当します。
私は愛知県の情報しか持っていませんが、以下のような場所に相談に行くことも可能です。
ヤング・ジョブ・あいち
https://www.pref.aichi.jp/yja/shisetsu_wakamono.html
愛知わかものハローワーク
https://jsite.mhlw.go.jp/aichi-hellowork/kanren/home.html
大学４年のとき、「キャリアデザイン」の講義を受けた際に、職業適正診断（キャリアインサイト）というものを知りました。これを無料で実施してくれる機関があると教えてもらった覚えがあります。
少しでもお役に立てれば嬉しいです
ハローワークでも障害者枠の担当の方がいらっしゃるらしいので、そういった方に聞いてみるのもアリかと思います！
あと、発達凸凹関係なく受けられる支援機関として、若者向けの就労支援センターがある場合もあります。
※確か18歳〜30歳くらいまでが若者に該当します。
私は愛知県の情報しか持っていませんが、以下のような場所に相談に行くことも可能です。
ヤング・ジョブ・あいち
https://www.pref.aichi.jp/yja/shisetsu_wakamono.html
愛知わかものハローワーク
https://jsite.mhlw.go.jp/aichi-hellowork/kanren/home.html
大学４年のとき、「キャリアデザイン」の講義を受けた際に、職業適正診断（キャリアインサイト）というものを知りました。これを無料で実施してくれる機関があると教えてもらった覚えがあります。
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