101歳の先生からのメッセージコミュの11月9日　習慣がつくる、体も心も

おはようございます。日野原重明です。
「習慣に早くから配慮した者は、
　　　　　　　　　　　　　おそらく人生の実りも大きい。」

☆習慣がつくる、体も心も☆
習慣を上手に選択することで、より健やかな毎日を送ることができます。さらに、習慣は、心のありようも変える、ということです。（ウイリアム・オスラー）

ふたみの加筆
ウィリアム・オスラー（カナダの医学者、内科医）の名言に初めて接しました。「習慣は、心のありようも変える」という言葉を銘記したい。毎朝日野原先生の言葉に接する習慣は、私のこころに大きな実りを与えてくれます。

日野原先生のメッセージの趣旨を31文字に結びます。

習慣の　選択こそが　心まで　大きく変えて　実りの人生