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☆みんなの●秘料理レシピ公開☆コミュの〜☆☆「超簡単! お助けもう一品集」☆☆〜

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〜メインは出来たけど、もう一品何か欲しい!!
ってな時にかんた〜ん、お手軽に出来るレシピ集〜

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みるくすーぷ


牛乳にコンソメ入れて、レンジでチン…
温まったら最後に胡椒を少々で
出来上がり
ピーマンと油揚げを魚焼きグリルでちょっと焦げ目がつくくらいに焼いて、適当な大きさに切り、生姜醤油で和えると美味しいでするんるん

めっちゃ簡単なのに旦那さんもお気に入りです*
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http://px.moba8.net/svt/ejp?a8mat=1TSSRZ+8AA6UQ+MWG+TTTEQ&guid=on">王様のレシピ

アボカドと海老のバジルマヨサラダ
http://ameblo.jp/happy-hamlet/entry-10901538829.html


ちくわのシーザーサラダ


http://m.mixi.jp/photo_view_photo.pl?guid=ON&owner_id=24732313&photo_id=1157309462
とても美味しくて経済的な一品だと思います。15分もあれば出来てしまうので、残業で遅くなった時や間に合わせに最適です。

■豆腐キムチチゲ(2人分)

 A(具材)
 豆腐  :1丁
 卵   :2個
 長ねぎ :適量

 B(スープ)
※濃い味付けなのでお好みで調整して下さい。

 水   :3カップ
 キムチ :大さじ4
 めんつゆ:大さじ2
 味噌  :大さじ1
 酒   :大さじ2

【作り方】
1.小さめの鍋に水を入れ火にかけ(中火)、煮たってきたらキムチ、味噌、めんつゆ、酒の順で味を調えながら加えていく。

2.スープが調ったら一口大に切った豆腐を加え、十分に火が通るまで煮えたぎることのないように弱火でゆっくり煮込む。

3.豆腐に火が通ったら刻んだ長ねぎを加え、卵を割り入れて鍋に蓋をし、余熱で卵が半熟になるまで蒸らす。

【ポイント】
キムチ(市販のもの)はスープの味を左右するのでサラダキムチのような浅い漬かりのものは避けた方が美味しく仕上がります。

試してみて下さいね!
5分でできる1品 キノコの酒蒸し

1.茶碗にキノコとお好みの物をほぐして入れる
2.酒と醤油、ポン酢などをぶっかける
3.レンジでチン!

スダチとか絞っても美味しいかも?
塩揉みしたキュウリと中華くらげを和えるだけグッド(上向き矢印)
よい箸休めになります。
この前、ふと思いつきやってみましたわーい(嬉しい顔)

材料:
豚挽肉
大葉(粗めのみじん切り)
キューピー梅づくしドレッシング


熱したフライパンに豚挽肉を油をひかずに炒めます。

肉全体に火が通ったら、大葉を加え、さっと炒める


更にドレッシングを加え全体に混ぜ合わせたら火を止める

これで完了手(パー)

味の濃さ、材料の分量はテキトーにご自分の好みや必要な分量でOKウインク
ご飯に乗せて食べても美味しいうれしい顔ハート達(複数ハート)

水と水溶き片栗粉を加えて肉ダレの様にすれば、素麺やうどんにかけても美味しいうれしい顔ハート達(複数ハート)

これからの暑い季節にはさっぱりとした味が食欲をそそりますよねウインク手(チョキ)


ドレッシングを味付けに使うと、他の調味料を加える手間も省けるので、助かります電球電球
ドレッシング様ぁ〜ハート達(複数ハート)ハート達(複数ハート)
アーリーレッド・マッシュルーム・きゅうり・イカ・エビを容器に重ねて、
上から市販のマリネ液をかけるだけのシーフードマリネです蟹座

http://lovexxbite.exblog.jp/14668576
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カブの洋風漬け
http://ameblo.jp/happy-hamlet/entry-10927826599.html
サバカンぶっこみグラタン♪
http://cookpad.com/recipe/1472383

玉ねぎを長ネギに替えてもいいかもしれません〜
クックパットにはじめて投稿してみました。
よろしくお願い致します〜。


茄とピーマンとトマトの麺つゆ漬け

☆茄とピーマンは食べやす大きさに切る
プチトマトはそのまま

☆フライパンで素揚げする
(ヘルシーにするなら、少しの油で軽く焼き
酒蒸しする)

☆麺つゆに鷹の爪、生姜千切りORすりおろし
を入れ、野菜達を漬けるだけ!

☆冷蔵庫で冷やして

簡単でおいしい!
茄子を食べやすい大きさに切って、多めの油(できればオリーブオイル)で炒めて、ケチャップ、ブラックペッパーで味付け電球
カンタンにちょっとイタリアンな1品になります電球
冷蔵庫にある食材を入力するだけで作れるレシピ教えてもらえますぴかぴか(新しい)
めっちゃ便利ですハート
http://px.moba8.net/svt/ejp?a8mat=1TWUR1+57JKC2+PAK+BXB8Y&guid=on">
野菜のスティックマリネ!

15分で出来ちゃうスピードメニュー指でOK
夏野菜もたっぷりとれて、お酢のさっぱり感が
たまらない美味しさ〜双子座

保存も利いて、とっても便利でーす。
http://www.asahi-kasei.co.jp/saran/recipe/idea_cooking/cooking46.html
おつまみ”しらすせんべい”

アサヒビールさんのズバうま投稿レシピに掲載されましたわーい(嬉しい顔)
http://www.asahibeer.co.jp/enjoy/recipe/contribution/vote.html

よかったら見に来てくださいるんるん
こんにゃく寒天サラダ!

たっぷりの水でもどした『かんてんぱぱ』曇り
薄くスライスした紫タマネギを和えて、ポン酢をかけるだけ指でOK

お好みでカツオ節をかけてもgood!
食物繊維たっぷり、ぷるぷるシャキシャキサラダクローバー
夏にピッタリでーす。
焼そばを作って(麺はおおまかに刻む)マヨネーズで和えるだけハート超簡単【焼そばサラダ】わーい(嬉しい顔)子供に大人気ですッチューリップ

同棲を始めた21歳の童顔と25歳のキノコの生活です(*´ω`*)
安く簡単に出来ちゃうレシピを紹介しています*
もし良かったら覗いて、美味しい料理を作ってみてください(ノ)・ω・(ヾ)
http://s.ameblo.jp/sskmio/
もやしの寿司酢ナムル


もやしを茹でて寿司酢とゴマ油で和えるだけ!
お好みでラー油をたらすと美味です!ザル一杯食べられちゃう!





油揚げ納豆


油揚げを半分に切り納豆詰めて楊枝で巾着みたいにとめてフライパンで焼くだけ!
楊枝がないときはパスタで!油揚げに油が沢山なので素焼きでOK!カリカリに焼けます!


気が向いたら試して見てください!
山芋のフワフワ焼き


溶き玉子に山芋トロロを混ぜ、だし醤油(またはめんつゆ)を少し加えてフライパンで両面焼くだけ電球

上からマヨネーズをかけ、刻みのりを散らすと完成☆
ビールにも合いますウッシッシ

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