★妊婦＆産後ママのダイエット★コミュの雑談★独り言など

お暇なときの雑談から独り言まで

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コメント(14)

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[1] mixiユーザー 04月07日 18:05

「ヘルシーだから…」って調子に乗って食べると太っちゃいますよね

よくよく考えて食べ物とお散歩頑張るように心がけなきゃﾅｰと反省

（こんにゃく料理を食べてｶﾛﾘｰｾｰﾌﾞするも、ﾐｽﾄﾞを食べて水の泡…）

[2] mixiユーザー 04月12日 18:04

誰か一緒にﾚｺｰﾃﾞｨﾝｸﾞしてほしいな

[3] mixiユーザー 04月01日 10:59

今陣痛中です♪(´ε｀ )

今日生まれてきたら嬉しいなぁー（^人^）

[5] mixiユーザー 05月11日 11:27

今月27日出産予定の
新米妊婦です(*´｀*)

江戸川区住みなので
近い方わ仲良くしてください♪

10代20代ママさん専用の
コミニュティ作ってみました★

よかったら参加してください

http://mixi.jp/view_community.pl?id=5621243

[6] mixiユーザー 09月15日 12:17

愚痴りに来ました

昨日から1?増加してました

夜のお菓子は我慢してるのに

2人分なんて食べてないのに

…。

ちょっと動きがとろくなっただけで、妊娠前の食生活と変わってないのに…どうしてこんなにも太るわけ!?

ひとり目の時は18?増加で健診の度に注意され、健診の日が億劫でした

しかし検査にひっかかる事もなく安産でした。

普通に食べて
普段通りに家事をこなす。
で、この体重なら自然なんじゃないの？と思うように(笑)

つわりも軽かったので現在5ヶ月目で4?増加してます

次回の健診で食事指導があるとか…

普通に生活してるだけなのにどんどん増える体重。
太るなと言うのに栄養は摂れという医者。
栄養のある食事を用意したくても疲れやすく、つい簡単な食事で済ませてしまう自分。
ストレスたまるわ`Д´;

[7] mixiユーザー 09月23日 14:42

昼寝したら浮腫んでる

食べ過ぎたかな

普通だと思うんだけど…

体動かすか!!

[8] mixiユーザー 06月01日 06:06

体重管理難しい

今17週で３キロ増し

安定期に入ったし、運動すればいいのかな

お腹もすぐすいて、何か食べたくなる…

目標は、19週でプラス２キロなんだけどなぁ

頑張らなくちゃ

[9] mixiユーザー 06月05日 00:21

6ヶ月の二人目妊婦ですー(*´ω｀*)
現在、プラス4kg！！
これ以上増やさないって勢いで体重セーブ頑張らねば…増えまくりそうですヽ(￣Д￣;)ノ
妊婦がダイエットするなんて良くないってのはわかってますが…白湯ダイエットってのをしてます。
3食、食事の前にお白湯を飲むだけなんですが(^-^;
はじめてから便通が良くなって、あれだけ毎日増えてた体重をキープできてます(´∀`)ノ
まだ2週間ですが、食事制限や運動があるわけでもないし、ゆるゆる続けてみよーと思ってます☆

[10] mixiユーザー 07月02日 02:12

>>[009]
わぁ

白湯ダイエットよさそうですね

私は妊娠６ヶ月で五キロ増です

妊娠前と食事は変わらないのに、どんどん太っていきます…

健診でひっかからない程度にダイエットしたいので、明日から白湯ダイエット真似させて下さい

お互い頑張りましょう

[11] mixiユーザー 07月02日 07:17

>>[10]

8ヶ月になり、今は＋6kgです(^^;
ゆーるゆるサボったりしてたら増えちゃいました:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):
でも、ここ3週間は増えてません!!!!!!!
あと、増えるペースが少し落ちました。6ヶ月ぐらいまでは2～3kg平気で増えてたので(/Д`;

白湯のおかげで、便秘が解消されて毎日出るようになりました＼(^o^)／これ、私には大きいです！
白湯＆毎日の体重測定で残りの妊婦生活がんばりまーす！
美ママでいれるように頑張りましょうね♡

[12] mixiユーザー 07月02日 16:20

>>[011]
わぁ

理想的な体重増加

素敵です

白湯飲むと、身体がほわ～と温かくなるのがわかり、いい感じです

とっても簡単だから、続けられそう

はい

美ママ目指して頑張りましょう

[13] mixiユーザー 08月01日 00:48

妊娠前は156.46キロ
妊娠７ヶ月の今はプラス8キロで
54キロに…（；＿；）

5ヶ月頃までは体重増加もなく
順調だったはずなのに
ここ２ヶ月で急激に増えた…

1週間1キロのペース。
病院でも怒られた～

食べ過ぎてないし運動もするし
間食しないのになんで
増えるの～（；＿；）！？！？
本当泣きたい～
これ以上どう頑張れって！？

食べるから太るんです、
って病院で言われたのも辛い。
食べてないんです！！

はあ～どうしたらいいの～

独り言でした（；＿；）

[14] mixiユーザー 08月09日 00:18

151cmで妊娠前47kgだったのに妊娠8ヶ月で54kgに｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡もうやだ！！どうやって食事制限しよう(￣｡￣;)もうこれ以上太れない(；´Д｀)

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