自分の体は食べたもので作られるコミュの素肌美人になりたい！

お肌は、内面要因８０％　外面要因２０％　で作られます。

化粧品だけにこだわっても素肌美人にはなれません。

一生、素肌をごまかすために《ファンデーション》を塗り続けていくなら、

内面は考えなくてもＯＫですが・・・

本当に素肌美人になりたいなら、毎日の食生活を見直すことと

デトックス（うんち　おしっこ　あせ）を考え直しましょう！

コメント(8)

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[1] mixiユーザー 10月02日 08:57

コラーゲン入り化粧品とか、いろいろありますよね！

以前、書いたこととまったく同じです。

口から入ったコラーゲンは「アミノ酸」に分解されます。

それが、お肌のために働く確率は？？？

しかも、お肌は体内悪いものを浸透させないようになっています。

その保護作用を乗り越えて浸透するとすれば、

その化粧品を縫っているとき、雨にでもあたったら・・

酸性雨の悪い成分もあなたの体内に入り込む

ということですよ！

あぁ～恐ろしい・・・・・

http://www.tomoto.eei.jp/info/

[3] mixiユーザー 10月04日 09:50

>FUYUMAさん

確かにお肌の手入れは、やったほうがいいに決まっていますが・・

それよりも、お肌の状態は「内臓の状態」を表しています。

とくに「毎日うんちがでる」「おしっこは１日８～10回は行く！」は最低限、心がけなければいけないデトックスですよ。

「お肌に良い！」と思われているものを入れることを考える前に

身体の中の悪いものを少しでも多く出すことを考えると早道です。

[4] mixiユーザー 11月04日 17:43

女性の方でお肌に対して気を配っている方はたくさんいると思います。

クレンジング、ファンデーションは、どこの化粧品がいいんだろうか？？

と絶えず、今よりも自分のお肌がきれいになるには！！

を追求されているかと思います。

しかし・・・

８０：２０　の法則というものを知ってますか？

お肌の状態を決める要因は　体内（健康状態）：表面（化粧）＝８０：２０　です。

つまり、化粧でがんばっても不健康な状態ではあまり意味がない！となります。

現に当院で健康的にダイエットされた方で肌の状態が大幅に改善され

ファンデーションがいらなくなった！という方も見えます。

[5] mixiユーザー 11月07日 10:06

お肌がきれいになる基本的な体調とは？？

生理が２８日ごとにきちんとくること！

便が毎日、きちんとでること！

２２時～早朝２時の間は、熟睡してること！

毎日、《ま・ご・わ・や・さ・し・い》を基準に

バランスよく食べていること！

ちなみに肉を食べると便の色が黒っぽくなり、便の状態も悪くなります。

理想的な便の状態とは・・・

排泄されると、一度沈み、そのあと浮いてきて、浮いたら

バラバラバラ・・と形が崩れていくぐらいやわらかい状態です。

以上のことが維持できれば、必ずお肌の状態は今より良くなっていきます。

[6] mixiユーザー 11月11日 11:28

ほとんどの方が、身体は大人になるまでに完成されてしまう。

そのため、死ぬまで完成された細胞を使い続けていく

だから、体調が悪く（老化）なる。

と考えているようですが、間違いです。

あなたの今の身体には健康状態なら７年前の細胞は１つも存在しません。

白血球　7～14日　赤血球　90日～120日　皮膚28日　骨　2～5年

心臓　22日周期　胃腸　5日周期　筋肉、肝臓　60日周期

上記のように一定の周期で絶えず生まれ変わっています。

この生まれ変わる速度が遅くなることが老化であり、体調不良でもあります。

我々は、細胞が一定周期で生まれ変われることを維持する必要があります。

また、現在より、生まれかわる速度を向上させてあげることができれば

高血圧、糖尿病、更年期障害、生理不順、不妊等は当然ですが、改善されます。

http://www.tomoto.eei.jp/info/

[7] mixiユーザー 12月20日 10:02

私は尿の回数は少ないと思います

だから病気になったのかなぁって今までの生活習慣の悪さを反省しているところです

結婚前にバスガイドをしててトイレが自由に行けないことで水分を控えていました。これからはトイレに行けるように努力したいと思います

[8] mixiユーザー 12月23日 08:32

>めいこさん

そうですね。トイレの回数はとても大切です。
少し前に流行りましたが・・・

「岩盤浴に行ってデトックスしました！」とかいいましたが・・

汗は体内のデトックス機能では５％くらいしかありません。
そんなものを１．５倍にしたとこでたいしたことはありません。

便　75％　おしっこ　20％　汗　５％　ですから、

おしっこの回数を１回増やすと汗をかくことの４倍のデトックス効果ですね。

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