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エスキーテニスとはなんぞや!!コミュのアタックの極意

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アタックが上手くできない。
なかなか上達しないという人の為に参考までに自分のアタックに対する考えを述べたいと思う。
相手のレシーブから自分の所にボールが到達する時間は0.0何秒だと思う。
相手が打ってから動いたのでは遅すぎる。
どんなに凄いプロテニスプレーヤーや卓球選手でも無理だ。
では凄いと言われているアタッカーは、何故あれほど速いスピードに反応してボールをコントロールできるのか?
それは、相手がボールを打つまでに多くの情報を読み取るからだ。
世間一般では「読み」と言うが、僕の感覚では「読み」ではない。
イチかバチかで動くのではなく、100%ここにボールが来るという確信があって動く。
相手が打つ瞬間までに、ラケットの角度、身体の向き、目線、打つ癖などの情報を読み取る。
その読み取った情報が正確であればあるほど、高い確率でコースを限定できる。
その情報を正しく読み取るには、ラケットとボールがこの角度で接触すれば、このように飛ぶという物理的理論がわかっていなければいけない。
この理論がわかっていれば、相手がいろんな打ち方をしようが、インパクトだけを見ているだけでいい。
最初は考えながら、相手を観察したりすると思うが、毎回このことを意識しているうちに、考えないでも体が反応できるようになる。
そういう状態になるまで、ひたすら反復練習を繰り返すことが大事だ。
あとはボールに反応するだけの身体能力を高めることだ。
この能力は一石二鳥で獲得できるようなものではなく、日々の努力や今までのスポーツ人生の積み重ねが大事である。
この2つが合わさって良いプレーができる。
大雑把でしたが少しは参考になりましたか?
次は練習方法を載せたいと思います。

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