新春！ダイエット祭り！コミュの９月２１日ダイエット５日目

朝
朝食りんごヨーグルト

昼
おにぎり
カップヌードル
野菜

夜
マーボー豆腐

座りながら仕事をしているので何か運動ができないかと考え姿勢を正して仕儀をしてみた。
すぐに背中が痛くなり、背筋が鍛えられている気がした。
会社では爪先立ちで歩いている。
そういや、ダイエット始めてから米を食べていない。
プロテインを買おうと思ったけどやめた！
調べてみたら筋肉がついて痩せないと書いてた！
当分は食事制限と筋トレで頑張ろう。
よし！
今からチャリンコでアニメを借りに行くぞ！
萌えが地球を救う！
くぎゅうううううううううううう！！！！