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休みのひが危険

mixiユーザー 2007年12月09日 11:11

おやすみのひはみなさんなにしてますか友達とあそんだり恋人とあったりといろいろとあるとは思うんだけどつきまとうのが外食。できるだけ外食は避けてほしい時期です。あたしのばあいはもしどうしてもというなら今なら水雲のすーぷと温野菜にしてます。札幌ならステラにはいってます。そして必ず自分がいまダイエットをしてることを公表すること。それは基本中の基本です。もし休みに予定がなく出かけるのも面倒なら午前中なら好きなものたべてそれから部屋をオモイッキリ片付ける。洗濯も普段クリーニングだしちゃってるものがあればドライ洗剤でやってみる。
怠けていてもダイエットはできません。次回ダイエットサイト紹介します。皆さんがんばりましょう

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