ワークショップやります！コミュの「心の上手な使い方」実践編。意識・感情・思考を知り、より良く生きる力を目覚めさせませんか？

スタニスラフスキーシステムは、ロシアの演技方法として有名ですが、このシステムは、俳優が演技力を培うためのシステムであるというよりは、心を開き、より人間らしく、「よりよい人生を創造する」「情報だけでなく、こころや精神で交流する」「自分をより深く知る」･･･方法です。

今年、脳化学者・苫米地英人さん、作家の田口ランディさんを招き、「こころの上手な使い方」と題して、世田谷区の北沢タウンホールで、二回にわたり、公開講座を開催。当劇団の芸術監督で、スタニスラフスキー研究者、ロシア功労芸術家のレオニード・アニシモフが「人間の意識について」や「考え・感情をコントロールする事の大切さ」をテーマに、苫米地さんもシステムを研究されていたそうで、システムをテーマに対談は大盛況に終わりました。

その後、参加者の皆様より、「もっとスタニスラフスキー・システムについて学びたい」「俳優ではないので、一般向けのワークショップがあれば受けてみたい」などのご感想を頂き、今回のワークショップ開催に至りました。

たとえば・・・
望んではいないのに「悪い方に悪い方に」考えてしまう。
気が付くと、不安にかられ、ネガティブな思考にはまっている。
誰しもそんな経験があるのではないでしょうか？そして、抜け出したいと思っても「そう簡単には抜け出せない」と思ってはいないでしょうか？

このワークショップでは、まず、不安・恐怖・マイナスな思考はどこから来るのか？原因を正しく理解する事から始め、『心の均衡を保つ』為の具体的なトレーニングを、実践を通し、学びます。

注意力を養う為のトレーニング、心身のエネルギーに関するトレーニングなど、どのトレーニングも難しいものではありません。受講後、日々継続する事によって、少しずつ、ご自身の心・意識の中に変化が訪れ、心が開かれて幸せに突き進まれることを、心より願っております。

期間：2012年6月19日（火）～29（金）　全8回
【19日（火）、20日（水）、21日（木）、22日（金）、26日（火）、27日（水）、28日（木）、29日（金）】
時間：19：00～22：00　
場所：東京ノーヴイ・レパートリーシアター　下北沢南口　徒歩80歩
定員：20名
対象：一般の方　※全日程参加できる方
資格：申込書をメール・郵送・FAX後、簡単な面接をさせて頂いた上、
選考いたします。
受講料：60,000円　
※見学可　要予約（1日5名様まで。一回／5,000円お一人様3回まで）
講師プロフィールなど詳細は
http://www.tokyo-novyi.com/japanese/pg366.html