プチクリニック&ピックアップゲーム
6/14(木) 世田谷区 用賀 18:30〜21:00
6/15(金) 中野区 方南町 18:30〜21:00
【講師】
三浦佑太
2007-2013横浜ギガスピリッツ
2013-2018東京エクセレンス
【内容】
・ウォームアップ
・ストレッチ
・トレーニング
→パワーポジションを定着させるため
・ファンダメンタルドリル
→ゲームでミスをしなくなるピボット
・ドリブルアタックドリル
→試合で使えるアタックをご紹介します
・１オン１基礎ドリル
→シュチュエーションドリル
・ピックアップゲーム
→２チームに分けて４クォーターの紅白戦形式
【タイムスケジュール】
18:30開場
18:45開始
20:45終了
20:55完全退館
【参加費】
1000円
【お持ち物】
バスケットができるウエア、シューズ、バスケットボール
●可能であれば濃淡のリバーシブルまたはシャツ
※運動に適さない格好や裸足での参加はできませんのでご了承ください
※ボールの貸し出しはございませんので必ずお持ちください
6/14(木) 世田谷区 用賀 18:30〜21:00
6/15(金) 中野区 方南町 18:30〜21:00
【講師】
三浦佑太
2007-2013横浜ギガスピリッツ
2013-2018東京エクセレンス
【内容】
・ウォームアップ
・ストレッチ
・トレーニング
→パワーポジションを定着させるため
・ファンダメンタルドリル
→ゲームでミスをしなくなるピボット
・ドリブルアタックドリル
→試合で使えるアタックをご紹介します
・１オン１基礎ドリル
→シュチュエーションドリル
・ピックアップゲーム
→２チームに分けて４クォーターの紅白戦形式
【タイムスケジュール】
18:30開場
18:45開始
20:45終了
20:55完全退館
【参加費】
1000円
【お持ち物】
バスケットができるウエア、シューズ、バスケットボール
●可能であれば濃淡のリバーシブルまたはシャツ
※運動に適さない格好や裸足での参加はできませんのでご了承ください
※ボールの貸し出しはございませんので必ずお持ちください
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