帰宅後１０分簡単料理教室！！コミュの運動会・・・に・・・

今度の日曜日は、三男の運動会・・・

毎年、同じ種類のおかずばかり

全国各地の皆さんは、運動会時の弁当を簡単・美しく工夫していると

思いますが、中身は何を入れていますか？

ちなみに、父親弁当なんで・・・

　　　・から揚げ
　　　・スパゲッティー
　　　・ささみの大葉まき
　　　・卵焼き
　　　・かしわ飯
　　　・筑前煮
　　　・バナナ
　　　・ツナサラダ

　　　　　　　　　　　　　　毎回毎回毎回　同じです・・・

コメント(23)

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[3] mixiユーザー 05月27日 11:11

枝豆の卵焼き・・・おっ・・いいね！

一品増えました。

ありがとうございます。

[4] mixiユーザー 05月27日 11:18

> 三誠さん
男手ひとつで、ちゃんとお弁当や食事…感動&尊敬します

お子さん達も幸せですね

うちの定番はイシイのミートボールとウズラの玉子を楊子で指したヤツ。簡単で人気ありますよ

[6] mixiユーザー 05月27日 11:57

そうそう・・・「ゆう」さん

毎回４時起きでの弁当作りなんで、毎回何かを忘れます・・・

前回もご飯を炊くのを忘れてしまい、同級生のおにぎりを拝借！しました。

忘れないように、

メモっておきます

ウインナー・ウインナー　　っと

[7] mixiユーザー 05月27日 12:20

男性が作られてるとは思えないほどの充実したお弁当ですね(^-^)

うちは市販の味付きイナリ揚げを買ってお稲荷さんにすることが多いです。
後はロールパンでサンドイッチ(中身はハムや卵)にすることも。メインのご飯モノを変えるだけで、かなりイメージの違うお弁当になると思います。

[8] mixiユーザー 05月27日 13:01

昔、我が家では祖父か父がおにぎり担当でした

力強くて大きな男の人の手で作ったおにぎりは、そこいらのママさんたちのよりおいしそうで自慢でした。父親ならではの見せ所だと思います

お父さんが頑張ってくれて、息子さんたちはとても幸せですね。応援しております。

[9] mixiユーザー 05月27日 13:20

色合いてきに赤と緑が少ないような気がします

ブロッコリーとウインナーを炒めたり、一緒に茹でたら楽ですよ

あとはプチトマトとチーズをピックでさしたのを入れたり

お子さんが低学年ならバナナの皮に顔をかいたりコメントがあると喜ぶかも

[15] mixiユーザー 05月27日 22:45

我が家のお弁当も同じようなものですが、子供たちはいなり寿司が好きなのでご飯はお稲荷さんにしちゃいます。

でも、わたしが子供のときのお弁当の定番はチラシ寿司でした

お重に入ってるチラシ寿司は華やかで豪華に見えたものです

もちろんチラシ寿司の素を使った簡単なものでしたが、錦糸玉子とさやえんどうはのってました

お父さん弁当　頑張ってください

同じシングルとして応援してま～す

[16] mixiユーザー 05月27日 22:55

すごーい！こんなパパさん弁当私も食べたいです

しょうが焼きとかもどうですか？酒醤油生姜で夜につけて焼くだけ！
ご飯に乗せちゃってもボリュームでるし、ご飯がすすみます

あと玉ねぎとキャベツのみじん切りを塩コショウで炒めてシーチキンをいれ、それを具に卵焼き(スパニッシュオムレツ？)にするとシーチキンのうまみで野菜もおいしく、冷めてますますおいしい卵焼きになります

[17] mixiユーザー 05月27日 22:56

うちは運動会や遠足の時

☆たくわんを細かく刻んで混ぜたおにぎり［黄］

☆薄塩鮭を焼いてほぐし混ぜたおにぎり［ピンク］

☆野沢菜を細かく刻んで混ぜたおにぎり［緑］

の三色おにぎりが想い出の味です

カラフルで大好きでした

[18] mixiユーザー 05月27日 23:02

彩りならﾌﾞﾛｯｺﾘｰがｲｲと思います

うちはﾌﾞﾛｯｺﾘｰのﾅﾑﾙを入れます

茹でたﾌﾞﾛｯｺﾘｰに塩とごま油を入れるだけで出来るから簡単、子供もﾊﾟｸﾊﾟｸ食べてくれます

[19] mixiユーザー 05月28日 01:01

> 林檎さん
わ

それよさそうですね！
ただでさえブロッコリーはゆでて冷凍しても持つし！早速試します！

[21] mixiユーザー 05月28日 06:32

子供達のリクエストも決まってますよね

こんなのどうですか

ゆで卵を潰してマヨネーズで混ぜます。それをハムで包み衣を付けて揚げます

おいしいですよ

後は焼きそば

今カラフルな紙コップがありますよね

それに半分かちょっと少なめに入れて、上の余った部分はカット

これを人数分
場所とりますが、色とりどりでかわいい

子供達にも人気です

晴れるといいですね

[22] mixiユーザー 05月28日 15:11

　おかず…ではありませんが、私が小学生の頃、運動会のお昼や　遠足のお昼といえば、ロールサンドイッチでした。
　
　いちごジャム、バター＆ハチミツ、スクランブルエッグ、…など子どもの好きなモノを塗ったパンをそれぞれクルクルクルッ！　…と巻いて、サランラップでラッピングします。
　
　余裕があれば、サランラップはキャンディみたいに両端をひねって閉じたり（結びをリボンで結んでみたりもGood）、ラッピングしたものを包丁で斜めにカットしたり（弁当箱にはカットした側を上にして並べる）するとより良いかもしれません。
　
　今回のお弁当は和食のようですので、サンドイッチの出番はないようですが…。
　
　
　素敵な運動会になるといいですね　(*^_^*)
　

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