！！マーボーそばと茄子・オムレット！！
スーパーで、焼そば（出来上がりのもの）・レトルトのマーボーナス・卵を買う。その他必要なもの｛サラダオイル・刻みねぎ｝。卵２個をボールに割りほぐしておく、焼そばとマーボーナスは、電子レンジであたためておく、テフロンのフライパンにサラダオイルを少量入れ、卵をいれ中火にかける、さいばしか、わりばしで、ぐるぐるとかき混ぜながら半熟で固まるぐらいに火を通す（すごくやわらかめで火を止めてください、生かな？ぐらいで＾＾）、そこへ刻みねぎを少量入れ、あたためたマーボーナスを流す（真ん中に流してください）その上に温めた焼きそばを置く、もう一度３０秒ほど中火にかける、火を止め、そのままオムライスのようにフライ返しで両端を包みます、お皿に流すように、ひっくり返すように（要はオムライスのように）お皿に盛ります、崩れてもかまいません、あとで形を整えます＾＾、食卓へ！！すべてを混ぜながら食します！！マーボーそばと茄子・オムレット！！の出来上がり！！所要時間８分（ポイント 中に入れる具材は少なめにしてください）
スーパーで、焼そば（出来上がりのもの）・レトルトのマーボーナス・卵を買う。その他必要なもの｛サラダオイル・刻みねぎ｝。卵２個をボールに割りほぐしておく、焼そばとマーボーナスは、電子レンジであたためておく、テフロンのフライパンにサラダオイルを少量入れ、卵をいれ中火にかける、さいばしか、わりばしで、ぐるぐるとかき混ぜながら半熟で固まるぐらいに火を通す（すごくやわらかめで火を止めてください、生かな？ぐらいで＾＾）、そこへ刻みねぎを少量入れ、あたためたマーボーナスを流す（真ん中に流してください）その上に温めた焼きそばを置く、もう一度３０秒ほど中火にかける、火を止め、そのままオムライスのようにフライ返しで両端を包みます、お皿に流すように、ひっくり返すように（要はオムライスのように）お皿に盛ります、崩れてもかまいません、あとで形を整えます＾＾、食卓へ！！すべてを混ぜながら食します！！マーボーそばと茄子・オムレット！！の出来上がり！！所要時間８分（ポイント 中に入れる具材は少なめにしてください）
|
|
|
|
|
|
|
|
帰宅後１０分簡単料理教室！！ 更新情報
-
最新のアンケート
-
まだ何もありません
-
帰宅後１０分簡単料理教室！！のメンバーはこんなコミュニティにも参加しています
人気コミュニティランキング
- 1位
- お洒落な女の子が好き
- 90054人
- 2位
- 酒好き
- 170690人
- 3位
- 写真を撮るのが好き
- 208287人