！！カニ風味サラダのオープンオムレツ！！
スーパーでカニ風味サラダ・卵・青ねぎの小口切り・レトルトのトマトソース（何でもよい）を買う。その他用意するもの｛サラダオイル・パセリのみじん切り｝。レトルトのトマトソースを電子レンジで温めておく、テフロンのフライパンにサラダオイルを少しいれ、青ねぎを軽く中火で炒める、そこへ、といた卵を２個分いれ、オムレツを作る要領でぐるぐると混ぜる、全体が半熟に固まれば（できれば半熟の手前で火を止めそのまま混ぜ続け、余熱が取れたころに半熟になるよう調整する）火を止める、お皿に、かに風味サラダを盛り、その上に半熟の卵をおおいかぶせるように盛る、その上からトマトソースを流す、上からパセリのみじん切りをふる、食卓へ！！カニ風味サラダのオープンオムレツ！！の出来上がり！！所要時間８分
スーパーでカニ風味サラダ・卵・青ねぎの小口切り・レトルトのトマトソース（何でもよい）を買う。その他用意するもの｛サラダオイル・パセリのみじん切り｝。レトルトのトマトソースを電子レンジで温めておく、テフロンのフライパンにサラダオイルを少しいれ、青ねぎを軽く中火で炒める、そこへ、といた卵を２個分いれ、オムレツを作る要領でぐるぐると混ぜる、全体が半熟に固まれば（できれば半熟の手前で火を止めそのまま混ぜ続け、余熱が取れたころに半熟になるよう調整する）火を止める、お皿に、かに風味サラダを盛り、その上に半熟の卵をおおいかぶせるように盛る、その上からトマトソースを流す、上からパセリのみじん切りをふる、食卓へ！！カニ風味サラダのオープンオムレツ！！の出来上がり！！所要時間８分
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