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東京西地区ランニング倶楽部コミュの大会出る方はここに書き込んでください!!

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せっかくなので、大会に参加予定の方はここに書き込んでください。

一緒に練習できればしたいですね。

大会当日にも、声を掛け合えたりしたらいいですね。

コメント(70)

>たくさん

よろしくお願いします!
毎年暑いので、バテないよう頑張りましょうね。

>きよまろさん

それは残念ですね。
昨年、私も似たような事がありました。
公園の中を走る小さな大会だったので、
全員スタートした後に、後ろから一緒に走っちゃいました・・・
選手じゃないと言ったのに給水を分けてくれた
やさしいスタッフに感謝ですが、ルール違反ですよね。
>Linaさん

自分は、ホノルルマラソンもゼッケンなしで走ったことありますよ。

結構、大丈夫な大会も多いですよね。
今週末はかすみがうらマラソン、今年4本目のフル。
ゼッケン5046です。
出走される方、よろしくお願いします。
>RASCALさん

一緒に大会参加ですね。
今年4本目、すごいですね。
お互い頑張りましょう!!
かすみがうら、3時間55分00秒(グロス)でした。
またまた失速しました。
今年に入ってのフル4本すべて3時間50分台。
低調です。

さあ、気持ちを切り替えて、これからはウルトラだ。
大会には出たことがないのですが、6月に皇居の周辺を走る大会に初参加しようと思います。5キロと10キロのマラソンとウォーキングがあるそうです。しかも体重別だそう…初めてなので、最初は短い距離でチャレンジしてみようと思います。
>くみさん
はじめまして。その大会の申し込み状況はこちら(↓)で確認できます。事前に皇居周回コースを走っておくことをお勧めします。

http://blog.goo.ne.jp/taijuubetu/e/4452508d354704acef5b7feb05b94920

(大会の概要)
http://www.runnet.jp/runtes/detail.php?ses_competition_id=4548&ses_event_type_id=4498
きよまろさん
ありがとうございます!皇居の周りはあまりにも有名なコースにもかかわらず、いつも近所ばかり一人で走っているのでいったことがありません。今回は友人に誘われてたので、いい機会と思ってチャレンジしてみます。次回はぜひもうちょっと長い距離に挑戦してみたいと思います。
>くみさん
ではコースの案内を。
スタートは桜田門の時計台です。
一周約5キロですが、意外とアップダウンがあります。

http://www7a.biglobe.ne.jp/~krlab/town5.htm

周回コース全体はこんな感じです。

http://photos.yahoo.co.jp/ph/okirakuseikatu_yuko/vwp?.dir=/aa62&.dnm=a08a.jpg&.src=ph&.view=t&.hires=t
はじめまして。中野区在住二児の母ですわーい(嬉しい顔) 走り始めて一年、10キロレースを二回体験しました。11月の光が丘ロードレースのハーフにトライしてみようと計画中です。どなたか経験者または出場される方いらっしゃいますか?ハーフなんて初めてで走れるか非常に不安です。アドバイス是非お願いします!手(パー)
光が丘ロードは10kmの部に出ます。
「大江戸飛脚会」という赤のランシャツ、蛍光オレンジのランパンの大軍団(多分総勢30名くらい)が私たちです。

10kmをどれくらいのタイムで走られるのかな。
月間どれくらい練習されているのかな。
それが分からないとアドバイスは難しいのですが、
もし10kmのタイムが60分以内で、月に100km以上練習されている方なら、ハーフは10kmの延長、10kmより5%くらい遅めのタイムで行けば、十分完走できると思いますよ。

もしそんなに練習していないなら、途中多少歩いても仕方がないので、とにかくゴールすることだけを考えれば。
幸い光が丘公園のコースは公園の中と周囲の周回コース、(決してリタイヤを勧めるわけではありませんが)トラブルがあっても大丈夫ですので安心して下さい。
RASCALさん、アドバイスありがとうございます!
まだまだ初心者で10キロ61分という、やっと完走できた程度です。
練習は月間70キロくらいでしょうか。
ハーフは時間制限が確か2時間20分ですので、時間内に完走できるかどうか微妙というよりかなり厳しいですね。
でも光が丘公園の周辺、広いし緑も多くて気持ちよさそうですよね。(それに惹かれて申し込んでしまったのですが)
大軍団かぁ、皆さんで走れるなんて心強くて楽しそう!
私も頑張らなきゃ!!

ヒロキさん、初めまして。私もハロウィンラン参加します!ただし今回は親子ランで1キロですがあせあせ 気候もいいし、仮装もあるから楽しく走れるといいですね。 
私は中野のはずれなので、妙少寺川添いか新青梅を走っています。 哲学堂までが片道およそ五キロ、やっと往復走れるようになりました。脚よりなぜか肩や腕が筋肉痛になるんです。。。
10キロ頑張ってくださいね!
ヒロキさん、きょうちゃんさん

こんばんは三日月
私は今日グリーンリボンフェスティバルで国立競技場走る人ってきました。
オニ暑かったんですが、やっぱり国立はちょっと感動でした。

なのでハロウィンランぜひ参加したいです。
種目はこれから子どもと相談&仮装も思いっきりやっちゃおうかと・・・うれしい顔

当日は楽しく走りましょうネ!
きょうちゃん
10km61分で、月70kmくらい練習されているなら、完走、何とかなりそうに思います。
キロ6分半くらいのイーブンで、行けるところまで行ってみたらいかがですか。
案外そのまま行けてしまうかも。

ヒロキさん
私は上落合在住ですが、近所を走るときは、神田川沿いが多いかな。
きょうちゃんさん、初めまして!
妙正寺川沿いに住んでいるのでよくその辺走りますよー。
10キロ61分は速いです!私なんか2年目ですが70分ぐらいかなぁ。
そんなんでも1月の初ハーフで2時間27分でした。
遅くてもいいから絶対歩かない!と唱えながら…
RASCALさん、かわいいバビンさん、温かい励ましありがとうございますうれしい顔
まだ10キロ以上走ったことがないし、歳も歳だし、今まで鍛えたこともないし、少し自身喪失していました。妙少寺川ぞいも私が走る時間にはあまり人を見かけなくて、ちょっぴり淋しく孤独なランナー?気取りでした。
光が丘初ハーフ、制限時間内めざして頑張ります!

でも、二時間て未知の旅です。。。みなさん、何考えながら走っていますか?
近くを走っている人のことを観察しながら走ってます。
どうしてあんなに太ってるのに私より速いの?
どうしてあんなにお年寄りに見えるのに私より速いの?
妙な声を出しながら走っている人には「うるさ〜い!」とか
あら、そのウェアかわいいなぁとか
時折フォームチェックしたり…

私の初ハーフは折り返し地点でエネルギーが枯渇し始めたので、あめ玉のひとつでもあればよかったなぁと思いました。
ハーフだとエイドには水しかないですもんね

私のマラソンデビュー(5キロ)も光が丘でした。11月ですか…
ハロウィンRUNエントリーしましたぴかぴか(新しい)
思いっきり仮装します。なので1?ハロウィンラン&ウォーク部門です。
参加される方、当日、国立競技場でお逢いしましょうわーい(嬉しい顔)
るぅさん、どんな仮装なんですか? こっそり教えていただきたいなぁ。

かわいいバビンさん、なーるほど、観察は面白そうですね。
でもあまり他のランナー見かけないんですよね。
ランナーどころかあまり歩いている人もいなくて。。ってすごい田舎にいるみたいですよね。

でも、先日初めて自転車に乗った素敵な人を見かけた時は、勢いで10キロ走りました! 我ながら恐るべしパワーだ。

それにしても毎日厳しい残暑で、ランナー泣かせですよね。

バビンさん、やはり水分補給だけでは物足りないですか? アメ持って行こうかな・・
きょうちゃんさん

服装は今思案中でして・・・
(第?案は身内からストップがかかりましたあせあせ

アメのほか、口の中でさっと溶ける黒糖もいいらしいですよ!
みなさん、21日はハロウィンランなんですね。

私は20-21日は日本山岳耐久レース。
奥多摩の山の中を71.5km、一昼夜あがいてきます。

その他は10月9日が高尾山天狗トレイル
11月が光が丘ロードレース(10km)と大田原マラソン(フル)
12月がNAHAマラソン(フル)です。
私は今月30日に新潟越後湯沢コスモスマラソンに参加します。まだまだ初心者なんで10キロ参加です。秋の気持ちよい風に吹かれながら自然の中を走れるのと、走った後に振舞われる豚汁と高原ビールが楽しみです!(参加理由が邪道ですみません)
善福寺川緑地公園を休日は走ってます

マラソンシ-ズンに向けて、一緒にロングランしてくれる人
いませんか?

一人だと10キロくらいで萎えちゃいます

涼しくなったら、5分/キロくらいで20~30キロは
走りたいですね
今年のハロウィンは国立競技場なんですか?
今年はハロウィンが1週遅い開催なので、タートルマラソンと重なってしまい、断念しました。

毎年10月は、タートル、ハロウィン、手賀沼エコと3週連続だったのに。残念です。
クリススマスランを楽しみにします。

皆さん、楽しんでくださいね〜♪
ハロウィンラン、行ってきました!
国立はやっぱり気持いいですぴかぴか(新しい)

恒例のKONISHIKIライブは病気療養中とのことで中村あゆみさん。
トンピシャな世代なのでとっても楽しめましたるんるん

「きょうちゃん」さんとお会いできず残念でしたがく〜(落胆した顔)
ハロウィンラン楽しかったですね!
国立走ったのは初めてなので感動しました。
もっと走りたかったなあ。

るぅさん、今度はお会いできるといいですね。
手賀沼に出られる方、頑張ってくださいね!

私はいよいよ初ハーフ。。。今からドキドキです。

それと、何と東京マラソン、当選してしまいました。
しかもダメ元で申し込んだフル。。。
フルなんて走れるわけない!!
でも、折角当たったのだし欽ちゃんも完走したんだし、頑張ってみようかなあ。

当選された方、よろしくお願いします!
11月25日江東区シーサイドマラソンに参加しますわーい(嬉しい顔)
久しぶりのハーフマラソンどきどきして走ります。
光が丘ロードレース(10km)、あいにくの天気でしたが、走ってきました。
故障上がりなので80%くらいの出来。
46分くらいでした。

次は11月23日の大田原マラソン、
12月2日のNAHAマラソン、です。
東京マラソン今年も落選・・・
知り合いは2年連続当選。
何か当選し易い条件ってあるのかなぁ。
予想タイムや年齢、性別とか。。。

いつか走れるといいな!!

今シーズンは、タートル、手賀沼と2週連続ハーフを走り、
夏場の練習不足のせいか手賀沼はボロボロでした。(給水足りん!)

次は今月末のつくばと、お遊びのクリスマスランです。

年明けは恒例で谷川真理、千葉マリンにエントリーしてます。
板橋リバーサイドハーフマラソン出ます。初大会で緊張・・・なにかアドバイスがあれば教えてください〜
12月16日第3回 Los Angeles Marathon親善RUNに参加します。
6月6日東京喜多マラソンのハーフ走ります走る人
12月NAHAマラソン走ります。
捻挫してほぼぶっつけ本番になりそうですが。。

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