☆２００５年９月１９日バース☆コミュの朝・昼・夜　どんな食事をされていますか？？

みなさん、こんにちは！
本日、やっと１才４ヶ月目ですね★
ここ最近、食事についてちょっぴり悩んでいます。
みなさんのお家では、朝・昼・夜と、３食大体どんなご飯をお子さんと食べていらっしゃいますか？？
我が家では、ある一日の食事を例にすると、

朝→食パン・牛乳・コーンフレーク・ヨーグルト・たまに果物
昼→即席のもの
夜→ごはん・魚・味噌汁・納豆・冷凍食品（から揚げとか、コロッケとか、たこ焼きとか）・卵焼き

です。
いつも、大体困っているのがお昼なんです。
お昼も、夜と同じようなメニューだと、代わり映えがないかなと思ったりして、でも即席ばかりだと、栄養面も心配になったり、しかしなかなか手の込んだものも作れず（台所に立つと、後追いしたりガス台をいじったりしてしまうので）、どうしたらいいのかな。みなさんどうされているのかなと思い、トピを立てさせていただきました。
野菜も、ゆでたものは食べますが、生のきゅうりとか、レタスとか、かみづらいのか、噛めないのかで、食べてくれません。。

よかったら教えてください！　宜しくお願いします。

コメント(3)

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[1] mixiユーザー 01月20日 13:45

確かに、お昼ご飯て悩みますよね～（＾－＾；
ウチは、残った味噌汁に冷凍しておいたご飯を入れて、
さらに卵でとじて、おじやにしたり、
たまねぎ、にんじん、わかめなどを入れて、これもやっぱり卵でとじたうどんにしたり。
あとは、じゃがいもをすったところに、小麦粉、たまご、塩を少し入れてよく混ぜ、
そこにきゃべつ、にんじん、たまねぎ、鰹節なんかを入れて、フライパンで焼いてお好み焼き風にしたり・・・。
フレンチトーストなんかもやったりします♪
お昼は、あまり手のかからない、簡単なメニューをと考えていますo(^-^)o
夕飯は、子供が食べられるメニューを考え、ほとんど大人と同じものを食べてます。
煮物なんかは、かなり役に立ちますよね♪

ウチも、生の野菜はほとんど食べませんね～。

[2] mixiユーザー 01月20日 15:06

この時期に生野菜食べる子って少なくないですか？
最近は茹でたジャガイモやかぼちゃもあまり食べてくれないので困っています。

うちは朝がパン食、夜がご飯中心なのでお昼は麺類が多いですね。
うどん、パスタ、ラーメンなどなど。野菜も一緒に取れるし時間もかからないからお薦めです。
特に冷凍うどんはとっても便利。解凍したもので焼きうどんなんかも簡単にできますよ！

[3] mixiユーザー 02月04日 20:50

＞タカちゃんのママさん

ありがとうございます！！
味噌汁のおじや、作ってみました★　結構簡単に出来て、子供も喜んで食べてくれました！！　お好み焼きも、今度作ってみようと思います！

＞あんあんさん

やっぱり生野菜はまだですよね。。　うちも、ゆでたかぼちゃ、なかなか最近食べてくれないです（涙）
冷凍うどん。。使った事がないんですが、結構簡単にできるんですね！　解凍は、自然解凍でも大丈夫なんでしょうか・・？？　冷凍なら、日持ちも気にしなくてもいいから、結構色々使えそうですね！！　ちょっとスーパーで見てみようと思います！！　ありがとうございました！！

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