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こぶた倶楽部コミュの体重が減らない!

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と愚痴るトピを作ってみました。

早いところ「中間報告」がたつといいですね←ひとごと

まぁ、私はダイエットといいつつ焼肉食べ放題なんかにいっちゃってるのでまぁ、体重が減らないのもごもっともなんですけどね。涙

コメント(10)

万年ダイエット、万年体重減りません( TДT)

正月太りと言い張ってますが、この体重になったのは
一昨年の正月です。 (。・x・)ゝ
4月から入会した
メガロスに毎日通い始め
3日が経ちました(笑)。
今日、断念してしまおうかと思ったけど
4月の休館日以外は全部通ってやる!
っていうのが目標だったので
なんとか通っています^^
毎日水泳&水中ウォーキングとストレッチに
励んでいます。
いつの日か体重が落ちたらいいな♪
と、思う今日この頃(笑)
明日からはジムも取り入れる予定です!
と、運動はしてますが・・・。
食べちゃうんだな♪これがッw
日記に体重を公開しています。
晒せば、痩せられると思ったのですが・・・

無理ですね。
体重計買ったら1週間で3kg痩せました。
その後、載るの止めたら・・また戻った。
それ以降、乗ってもあまり減りません。(〃_ _)σ‖イヂイヂ・・・
2月1日から脂肪買取キャンペーン参加中なのに3月1日中間測定までに1キロ脂肪が増えた。。。。その後測ってませんが4月24日のキャンペーン終了までに最初より減らせるんだろうか。。。買い取り価格は100グラム100円ですが。エントリーに300円取られてるから300は減らないと駄目なのかな?中間測定のときにペットボトルのスポーツ飲料出たから200でもOK?そもそも減ってるんだかなんだか(^^
肉がほしいだけなのに同じ比率でご飯も食べちゃうとぜんぜん駄目ですね。たんぱく質が入ってるけど穀物が一定割合で入ってる系の食事を運動しない家族に付き合って食べてたらまったくだめみたいでした。
しばらくひざ痛めてあんまりうんどうできなかったのも敗因だったかなー。
4月に入ってでんぷん控え中。肉食って筋トレしてると元が動物の筋肉だったものが自分の筋肉になるんですが筋肉増やして代謝をあげて脂肪を減らそうという作戦はそうすぐに効果が出るのか不明。でんぷんでない糖は摂っちゃってます。ノンシュガーだけどカロリーゼロというわけではない飴類。
どうなるかなー。
一度測ってみようかなーでも気が抜けちゃっても駄目だしー。
私は3月30日に入会したので来週、とりあえず測ってみます。
もう中間測定の期間は過ぎちゃうけどやってくれるとスタッフの人が言ってたので。

自己測定の結果では800円返ってきます。
でもまだまだ痩せたいなー。
昨日は外も暑かったし沢山汗かいて気持ちよかったので今日もまたジムに行って歩きまくってこようかと思います。

がんばりましょうねー>i16さん
そして量った結果、体重は1キロ減。

だがしかし。
体脂肪は2.5キロ減!だったのです!(≧▽≦)
筋肉が1.5キロ増えていたから見た目はあんまり変わってなかったけど。
インストラクター曰く、今後はそんなに筋肉がムキムキ増えることはないだろうから、無理のないようにこのペースで運動を続けてください。とのことでした。
有酸素運動が、俄然楽しいものになってきました。

この調子で、部長の座を明け渡すのだー!
威勢のいいことを書いていた私ですが
昨日はオール飲みをした挙句にラーメンでしめるという・・・
しかも当然気力、体力的にジムに行けるはずもなく
ダラダラと一日を過ごし、晩御飯に寿司なぞ食ってしまいました。

・・・痩せる気ねぇだろ!と自分でツッコミをいれつつ。
また今日から頑張ります。トホホホホ。

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