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腹割りコミュの★★★初の人★★★

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★★★初の人★★★

mixiユーザー 2006年09月18日 09:34

初めての人用です
ここに色々かいてみてください
腹割ってもいいので＾＾

コメント(5)

[2] mixiユーザー 06月21日 21:05

誰もいないおーー？

[3] mixiユーザー 06月25日 22:14

最近放置ぎみになってました。
仕事始めて２年目ですが、やりたいことと業務内容がうまくかみ合っていません。
やはり上の人に期待するより自らかえるしかないか。

腹筋始めました＾＾

[4] mixiユーザー 06月25日 22:36

腹筋？？？下腹の贅肉と太ももの裏側(外側）のお肉を落とすには
何がよいのだらう？？？

人道的立場からも今日の上司の言葉は納得できない！！

こんなに不満に思った言葉は数年ぶりだ！
と、ここで吐かせてもらいました。さんきゅ。

筋トレより姿勢の矯正の方法がいいなーーー！

[5] mixiユーザー 06月27日 23:59

やはり腹筋だけでは贅肉は落ちませんね。有酸素運動を行うことで脂肪燃焼されますし。
太ももの裏側？　寝てお尻上げでも少し効きますね
今日はジムで18分だけ走りました

一番気になるのは上司の言葉ですね

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